Szeretném megtudni, hogyan kell menta teát készíteni. Mindegy, hogy hány levél van a vízben ? Forralni kell a levelekkel, vagy forrásban lévő vizet kell a levelekre önteni?
Válaszát előre is köszönöm. Szilvia
Válasz:
A menta kiváló frissítő. Maréknyi virágos-leveles mentát negyed óráig főzzünk negyed liter vízben, lassú lángon. Aztán szűrjük át finom szűrőn, és hígítsuk kicsit fel vízzel.
Az így nyert mentás frissítő különösen fárasztó elfoglaltságok után hatásos