No SSO cookie

Táplálkozási trendek, szuperélelmiszerek 2018-ban

2018-04-26
Az egészségtudatosság is egyre nagyobb teret hódít, számos felmérés szerint a magyar emberek többsége úgy véli, hogy a genetikai, biológiai adottságokon túl azegészség megőrzésének a kulcsa, ha mi magunk is teszünk érte, vagyis az egészségtudatos életmód.
Kapcsolodó cikkek
»  Tápanyagok, amivel elősegíthetjük szemünk egészségét
»  Tartósítás 1x1 - melyik módszerrel járunk a legjobban?
»  Az OKOSTÁNYÉR megmutatja, mit kell ennünk egy nap!
»  Ilyen egy felnőtt egészséges mintaétrendje

Élet - Mód

4 tavaszi vitaminbomba - Fogyj, tisztulj, töltődj fel!

Tavasszal nagy szükség van a vitaminokra, hogy elkerüld a fáradtságot, és feltöltődj a téli vitaminhiány után. Ismerd meg a legjobb recepteket! 

Szobanövény

Használjuk ki a szobanövények jótékony hatásait

Az utóbbi időben több olyan kutatás készült, amely a növények emberre gyakorolt hatását mérte tudományos módszerekkel. Célja a növények felhasználásának kiterjesztése, tehát ne …

Gyümölcs

Az őszibarackfák tavaszi ültetése

A legtöbb gyümölcsfától eltérően az őszibarackfákat inkább tavasszal ajánlatos elültetni, az őszi ültetés sokkal rizikósabb; egy hidegebb ősz következtében az ültetéskori …

Konyhakert

Hogyan termesszük a bazsalikomot?

Napimádó, egynyári növény. A konyhai ablakpárkányon télen is igen jól érzi magát, nincs vele gond egy szál se. Lássuk, mi mindenre jó a bazsalikom a ház körül!

Díszkert

Helykitöltő egynyári virágok

A nyári virágok csodálatosak: májusban elültetjük, néhány héttel később már teljes pompával virágoznak. Azért sokat nem lustálkodhatunk. Az ágyások előkészítése, a vetés vagy a …

Kertépítés - Kerttervezés

Szakértő válaszol: így locsold a kertedet!

Milyen hibákat követünk el kertünk locsolása során?  Milyen időközönként érdemes öntözni? Van értelme eláztatni a földet, ha több napra elutazunk? A szakértő válaszol:

Növénydoktor

Megdőlt a melegrekord, a kártevők is bevetésre készen

Néhány napja egy melegrekord is megdőlt és eddig csapadékban sem volt hiány. Érthető, hogy most hirtelen beindultak a növények. A kajszi és a mandula sziromhullása után most …

Világos - zöld

Kevés repcemézre számítanak idén a méhészek

A hideg március után hirtelen nyáriasra fordult melegben hamar virágzásnak indultak a gyümölcsfák, a méhek fejlődésének üteme azonban nem ilyen gyors,

Profi kertész

Veteményeskertek munkanaptára - március, április

A tavasz megérkezésével a veteményeskerti teendőink száma hirtelen megugrik. De ez nem baj, hiszen számítottunk rá, nem beszélve arról, hogy a tél fagyos napjai után jólesik …

Piac

Így alakul a szamóca ára tavasszal a piacon

Eper, azaz a szamóca megjelent már szinte minden piacon. Még pár hét és tized ennyiért ehetünk sokkal zamatosabb hazait is!