Címkéhez kapcsolódó cikkek: álmatlanság

Gyógynövényekkel az álmatlanság ellen! - 2. rész

Ebben a részben hat további olyan gyógynövényről lesz szó, amelyek segítenek a nyugodt alvásban. Próbáljuk ki őket, és legyen békés álmunk! ... RÉSZLETEK

Gyógynövényekkel az álmatlanság és a nyugtalanság ellen?

A nyugtalanság, a rossz alvás vagy az álmatlanság kihatással van sok ember életére. Ez nem meglepő, ha figyelembe vesszük, hogy milyen rövid az élet, a világ meg tele van feszültséggel és bizonytalansággal. ... RÉSZLETEK

Nem tudok aludni. Mit tegyek?

Jajj, ha annyi pénzünk lenne, ahány tanácsot meghallgattunk az álmatlanság megszüntetésére... Álomklinika mérései, altatók, gyógynövényes nyugtató tabletták, lazítók, lefekvés előtti meleg tej, hideg sör, torna, szex....mégis a plafont bámuljuk hajnaltól. Valaki mondja meg, mit tehetnénk még??? ... RÉSZLETEK