Címkéhez kapcsolódó cikkek: böjt

Böjti étrend: a méregtelenítésben is segít

Télen anyagcserénk lelassul, ezért egy tavaszi 2-3 hetes méregtelenítő kúra segíthet a szervezetnek megszabadulni a salakanyagoktól. ... RÉSZLETEK

40 napos böjt: ezeket az ételeket lehet enni

A nagyböjt 40 napja jó alkalom arra, hogy megszabaduljunk néhány kilótól, és kipróbáljuk a vegetáriánus vagy a vegán étrendet. ... RÉSZLETEK

Amit a méregtelenítésről tudni kell

Lassan közeledik a tavasz, és ilyenkor az emberek jó része a testi és a lelki megújulás érdekében különféle praktikákat vet be. Sokan ilyenkor kezdenek bele egy új diétába, hogy még a strandszezon eljövetele előtt formába hozhassák magukat, míg mások méregtelenítő kúrákat tartanak.... RÉSZLETEK

Fogyókúra? Léböjt? Bevált zöldség-gyümölcs leveket mutatunk

A frissen préselt levek nem tartalmaznak fehérjét és zsírt, ballasztanyagokból is csak keveset. Megnyugtatják az emésztést, tehermentesítik az emésztőrendszert és a kapillárisokat, erősítik a szívet, felgyorsítják az anyagcseretermékek kiválasztását, csökkentik a testsúlyt.... RÉSZLETEK

Alga: a tenger rétje - hogyan fogyasszuk?

Az algák egészségvédő hatásukon túl méregtelenítenek is, így egyre többen fogyasztják őket a reformtáplálkozás hívei, mindamellett, hogy az algákat a világ legnagyobb élelmiszer-tartalékaként tartják számon.... RÉSZLETEK

Böjti receptek - egytálételek

Az egytálétel receptek között még böjti időszakban is könnyű olyat találni, amelyik elnyeri tetszésünket.... RÉSZLETEK

Mi az igazság a méregtelenítő diétákról?

A legtöbb méregtelenítő diétának nincs tudományos háttere, ráadásul - mivel legtöbbjük meglehetősen szigorú feltételeket támaszt - ha nem körültekintően végzik, bajt is okozhatnak. Lássuk, mit kell tudnunk a méregtelenítő kúrákról!... RÉSZLETEK

40 hiba, amit a fogyókúra során elkövetünk

Mik azok a hibák, amit a fogyókúrázás során elkövethetsz? Összeszedtünk néhányat.... RÉSZLETEK

Böjtkódex 10 pontban

Napjaink divatos témája a léböjt. A méregtelenítés manapság trendi dolog, az egynapostól a többhetes léböjtkúrákig sokféle recept, módszer kering a világhálón. ... RÉSZLETEK

Csütörtökön megint féláron: itt a Torkos Csütörtök

Hamvazószerdával elkezdődik a 40 napos nagyböjt, amit torkos csütörtök követ, lehetőséget kapva több étteremben is a féláron való fogyasztásra. ... RÉSZLETEK