Ebben a népszerű gyümölcsben alig van kalória és felpörgeti az immunrendszert Bár télen szinten minden boltban, zöldségesnél megtalálható, senki sem gondolná, hogy ez a gyümölcs mennyi mindenre jó.... RÉSZLETEK
Téli egészségbombáink a savanyúságok: probiotikumok, antioxidánsak és még diétásak is Mindannyian tapasztaltuk már, hogy a nehéz, főként húsos ételek mellé jól jön egy kis savanyúság, amely segíti a gyomorban található emésztőnedvek munkáját, megkönnyítve az emésztést. A savanyúságok emellett értékes rostokkal és főleg, ha hőkezelés nélkül készültek, vitaminokkal ajándékozzák meg a szervezetet.... RÉSZLETEK
Forralt bor diétásan? Lehet mézzel és édesítőszerrel is! Nem kell lemondani kedvenc téli melegítő italunkról, a forralt borról azoknak sem, akik csökkenteni szeretnék cukor- és szénhidrát bevitelüket. Így lesz finom a házilag készült, diétás forralt bor!... RÉSZLETEK
Kígyóuborka, a nők legjobb barátja Vágta rá nyomban szakértőnk a: mire jó az uborka kérdésre. A somolygás láttán pontosított: nem csak élelmiszer, hanem elterjedt házi kozmetikum is! ... RÉSZLETEK
Süssünk diétás gyümölcstortát! A diétás gyümölcstorta elkészítése két szempontból is könnyű: egyrészt, mert könnyen elkészíthető, másrészt, mert könnyű a tésztája. Nem tartalmaz sok kalóriát és garantáltan nagyon finom!... RÉSZLETEK
Jégcsapretek, a diétás csemege Ázsia egyik legfontosabb zöldségnövénye a hazai fogyasztókat is meghódította: nem csak rendkívüli tápanyaggazdagsága, de megnyerő íze és gusztusos megjelenése is vonzóvá teszi. ... RÉSZLETEK
Hogyan gyógyít a zeller? A zellert erős illatáért használják a mediterrán konyhák különféle receptjeiben. Kétéves növény, őshazája Európa, de ma már az egész világon termesztik, kerti növényként, leveléért, száráért, gyökeréért és magjáért egyaránt. ... RÉSZLETEK
Hízlal a light? Az édesítő-csapda Ma már szinte minden ételből lehet light verziót kapni. De vajon tényleg jó, ha a fogyókúrádat mesterséges élelmiszerekre alapozod? ... RÉSZLETEK
Ehet a kutya szőlőt? Adhatunk a kutyánknak szőlőt, ha sóvárogva tekint egy-egy szem után? Mérgező vagy sem az édes őszi gyümölcs a kedvencünk számára? Cikkünkből kiderül! RÉSZLETEK
Ki a felelős, ha lovak vágtatnak az autópályán? Öt ló vágtázott az M5-ös autópályán, szerencsére komoly baleset nem történt, de történhetett volna. Ki ilyenkor a felelős? RÉSZLETEK
Mit tegyünk, ha sünt találunk az őszi kerti munka során? A Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület (MME) az őszi kerti munkálatok során a téli álomra húzódó sünök védelmére hívja fel a figyelmünket. RÉSZLETEK