Ebben a népszerű gyümölcsben alig van kalória és felpörgeti az immunrendszert Bár télen szinten minden boltban, zöldségesnél megtalálható, senki sem gondolná, hogy ez a gyümölcs mennyi mindenre jó.... RÉSZLETEK
Téli egészségbombáink a savanyúságok: probiotikumok, antioxidánsak és még diétásak is Mindannyian tapasztaltuk már, hogy a nehéz, főként húsos ételek mellé jól jön egy kis savanyúság, amely segíti a gyomorban található emésztőnedvek munkáját, megkönnyítve az emésztést. A savanyúságok emellett értékes rostokkal és főleg, ha hőkezelés nélkül készültek, vitaminokkal ajándékozzák meg a szervezetet.... RÉSZLETEK
Forralt bor diétásan? Lehet mézzel és édesítőszerrel is! Nem kell lemondani kedvenc téli melegítő italunkról, a forralt borról azoknak sem, akik csökkenteni szeretnék cukor- és szénhidrát bevitelüket. Így lesz finom a házilag készült, diétás forralt bor!... RÉSZLETEK
Kígyóuborka, a nők legjobb barátja Vágta rá nyomban szakértőnk a: mire jó az uborka kérdésre. A somolygás láttán pontosított: nem csak élelmiszer, hanem elterjedt házi kozmetikum is! ... RÉSZLETEK
Süssünk diétás gyümölcstortát! A diétás gyümölcstorta elkészítése két szempontból is könnyű: egyrészt, mert könnyen elkészíthető, másrészt, mert könnyű a tésztája. Nem tartalmaz sok kalóriát és garantáltan nagyon finom!... RÉSZLETEK
Jégcsapretek, a diétás csemege Ázsia egyik legfontosabb zöldségnövénye a hazai fogyasztókat is meghódította: nem csak rendkívüli tápanyaggazdagsága, de megnyerő íze és gusztusos megjelenése is vonzóvá teszi. ... RÉSZLETEK
Hogyan gyógyít a zeller? A zellert erős illatáért használják a mediterrán konyhák különféle receptjeiben. Kétéves növény, őshazája Európa, de ma már az egész világon termesztik, kerti növényként, leveléért, száráért, gyökeréért és magjáért egyaránt. ... RÉSZLETEK
Hízlal a light? Az édesítő-csapda Ma már szinte minden ételből lehet light verziót kapni. De vajon tényleg jó, ha a fogyókúrádat mesterséges élelmiszerekre alapozod? ... RÉSZLETEK
5 tipp, ha a kutyusod strandra akarod vinni A nyár azt jelenti, hogy ideje bevenni a napsütötte, homokos strandot, ahol akár még szörfözhetünk is. De tudod, ki szeretné még felfedezni a homokos strandot? A kutyusod! Összeszedtünk 5 dolgot, amit jó, ha észben tartasz mielőtt összecsomagolsz, hogy kedvenceddel a magyar tenger kényelmét élvezzétek. RÉSZLETEK
Vajon szabad tengerimalacot pórázon sétáltatni? Tilos! Bár állatkereskedésben lehet kapni hámot/pórázt tengerimalac számára, azt használni tilos! Viszont vannak más, sokkal biztonságosabb módjai a tengerimalacok futtatásának. RÉSZLETEK
Hogyan kell kutyát sétáltatni? Te vezesd a kutyádat, ne ő téged. Ha megengeded a kutyádnak, hogy ő vezessen, azt fogja hinni, hogy ő a vezér. A vezér megy legelől. Ez nagyon sok viselkedési problémához vezethet, melyeket egyesek “fajta tulajdonságként” vagy “személyiségként” könyvelnek el, holott szó sincs ilyesmiről, csupán a kutya gondjaira van bízva a gazdája irányítása, vezetése. RÉSZLETEK