Címkéhez kapcsolódó cikkek: egészség

A legjobb immunerősítő zöldségek és gyümölcsök

Az immunrendszer erősítésének az a legtermészetesebb módja, hogy rendszeresen fogyasztunk friss zöldséget és gyümölcsöt. ... RÉSZLETEK

Kinek ajánljuk a láthatatlan fogszabályozást?

A fogszabályozó készülékek legtöbbünk gyerekkorának részei. A szerencsésebbeknek csak ekkor van szüksége nagyobb fogorvosi beavatkozásokra és ezekkel együtt fogszabályozó készülékre. Néhány páciensnek azonban szüksége lehet akár felnőtt korban is rá. Az persze már egy egészen más kérdés, hogy a legtöbb dolgozó ember nem szívesen veszi egyáltalán fontolóra, hogy felhelyeztessen egyet, hiszen egy üzletember akár a hitelességét is veszítheti egy kamaszos fogszabályozó készülékkel a fogsorán mosolyogva.... RÉSZLETEK

A méhpempő: miért annyira értékes gyógymód?

A méhpempő az egyik legtáplálóbb étel a világon, amelyik javítja a táplálkozási hiányosságokat és segít gyorsabban túljutni az olyan állapotokon, amelyekkel akár évekig is küzdöttünk. A méhpempő az agyi tevékenységek serkentése miatt is elismert. ... RÉSZLETEK

Hogyan előzzük meg a hűvös idő beköszöntével együttjáró megbetegedéseket?

Az ősz beköszöntével szervezetünket és gyermekeink szervezetét még inkább fenyegetik a különféle megbetegedések. Mivel már egy egyszerű megfázás is kellemetlenné teszi a napjainkat, egyszerűbb, ha odafigyelünk a megelőzésre.... RÉSZLETEK

Együk sok görögdinnyét, ha jót akarunk testünknek!

Sokan nem tudják, hogy a paradicsomot értékes táplálékká tevő likopin a görögdinnyében is nagy mennyiségben előfordul. Hogyan tartja egészséges egyensúlyban szervezetünk működését?... RÉSZLETEK

Mennyi kávé sok(k) a szívnek?

Az emberek jelentős részénél a kávé központi szerepet tölt be az életükben. Vannak, akiket csak egy csésze kávé tud reggel felébreszteni és vannak olyanok is, akik a vacsora után az emésztésük segítése miatt fogyasztják.... RÉSZLETEK

Miért együnk sok fekete retket?

A fekete retek koránt sem olyan szép, mint jégcsap vagy rózsaszínű rokona, lehet, hogy éppen ezért kedvelik kevésbé a hazai fogyasztók. Most kedvet csinálunk a fekete retekhez. ... RÉSZLETEK

Készítsünk Aloe vera italt (teát) házilag!

Ha adalékanyagoktól mentes Aloe vera italt szeretnénk inni, akkor mixeljük házilag! Bemutatjuk, hogyan lesz egy levélből egy pohár ital. ... RÉSZLETEK

Meditáció egy metszőollóval: mindfulness a kertben

Első hallásra csupán egy divatos kifejezésnek hangzik, pedig az alapja több mint 2500 éves keleti hagyományokon nyugszik. A mindfulness, a tudatos jelenlét állapota, amikor kiürül az elménkből a bevásárlólista, a többszáz olvasatlan email, a családi problémák, és csak a jelenre koncentrálunk.... RÉSZLETEK