Címkéhez kapcsolódó cikkek: életmód

Mindennapi gyógynövények, amik fogyasztanak

Súlyproblémákkal küzdesz, de a természetes megoldások híve vagy? Ajánlunk néhány gyógynövényt, melyek segítenek megszabadítani a fölös kilóktól. ... RÉSZLETEK

Hogyan legyünk vegetáriánusok?

Vessük el a mítoszokat, és térjünk az egészséges étkezés útjára. Hogyan legyünk vegetáriánusok? – ez a leggyakoribb kérdés, amit hallunk. Erre adjuk meg az alábbiakban a nagyon egyszerű, de célravezető választ.... RÉSZLETEK

Három válogatottól várnak trükközést a futballrajongók

Egy brit egyetem felmérése szerint a futballrajongók háromnegyede véli úgy, hogy a 32 résztvevő ország nemzeti válogatottjai közül egyes csapatok tagjai jobban hajlanak arra, hogy kisebb trükkökkel csaljanak a vb-n, mint mások. A legtöbben tettetett sérülésekre, kezezésre és időhúzásra számítanak. ... RÉSZLETEK

Készítsünk élesztőpástétomot!

Az élesztő rendszeres fogyasztása semlegesíti a stresszhatást, jelentős szerepet játszik a szénhidrátok lebontásának folyamatában is, mert serkenti a hasnyálmirigy működését, ezért rendkívül előnyös cukorbetegek számára is. Megszépíti a bőrt, lággyá, levegőssé teszi a tésztákat. Készítsünk pástétomot belőle, így finom is lesz, nem csak egészséges! ... RÉSZLETEK

Segítő ötletek a messze lakó szülők gondozásához

A vidéken, vagy az ország távolabbi csücskében lakó szülőkről való gondoskodás igazi kihívást jelent még a legelkötelezettebb „gyerekeknek” is. Különösen a mai világban, amikor szinte nincs hely, ahol biztonságban tudhatnánk beteg, idős szüleinket, nagyszüleinket. Mit tehetnénk értük? Néhány tipp, amely talán segít kicsit... ... RÉSZLETEK

Süssünk graham kenyeret házilag!

Az egészséges, rostban és vitaminban gazdag táplálkozás nem merül ki az állandó zöldségevészetben, a kenyér ésszerű fogyasztása is beletartozik. Persze nem mindegy, hogy milyen kenyeret fogyasztunk, a kereskedelmi forgalomban kapható kenyér fedőnevű termékek egy része erre nem alkalmas. Viszont otthon is próbálkozhatunk kenyérsütéssel, mert mint minden, a kenyérféle is akkor igazán finom, ha magunk készítjük el!... RÉSZLETEK

Új gyógyszer a stroke megelőzésére!

Minden várakozást felülmúló új terápia - eredményesebb stroke megelőzés kevesebb vérzéssel. Barcelonában az Európai Kardiológiai Társaság Kongresszusán mutatták be a RE-LY® mérföldkő kutatás eredményeit, amelyek hatalmas előrelépést hoztak a véralvadás gátlás terápiájában. ... RÉSZLETEK

Próbáljuk ki - Lúgosító finomság 5 perc alatt!

A savas-lúgos problémáról manapság számtalanszor olvashatunk, hallhatunk. A lúgosító porok mellé azonban itt egy pár perc alatt elkészíthető leves, ami még finom is! ... RÉSZLETEK

Fogyni akarsz? Kezdj el edzeni!

Azt gondoljuk: nem hiányzik, hogy bámulják, milyen béna vagyok...aztán azt, hogy nincs a közelemben kulturált edzőterem. Kifogás mindig van, edzés annál kevesebb. Nincs több szöveg, csak az, amit itt olvasol arról, mit kell tenned! Még egy hírességet is bevetettünk kedvcsinálónak! ... RÉSZLETEK

Mennyi koffeint visel el szervezetünk gond nélkül?

Van, aki több csésze kávét, teát, vagy több pohár koffeint tartalmazó üdítőt megihat rövid időn belül, anélkül, hogy különösebb hatását érezné, míg mások már egy adag után élénkebbek lesznek. ... RÉSZLETEK