Fűszerek, zöldségek, gyógynövények

Milyen kerti zöldség tartalmaz D-vitamint?

kategória Fűszerek, zöldségek, gyógynövények
Jelleg Felhasználás, fogyasztás
Kérdező
Szakember

Kérdés

Milyen kerti zöldség tartalmaz D-vitamint?

Válasz

A kertben termesztett növények nem igazán tartalmaznak D-vitamint, viszont a gombák, a tengeri halak, a tojás, a vaj, a máj annál inkább. Ezenkívül napi 10 percnyi napsütés is D-vitaminnal tölt fel minket.
Vissza a kategória többi kérdéséhez »
Még több kérdés és válasz »