Szeretném megtudni, hogyan kell menta teát készíteni?

Szeretném megtudni, hogyan kell menta teát készíteni. Mindegy, hogy hány levél van a vízben ? Forralni kell a levelekkel, vagy forrásban lévő vizet kell a levelekre önteni? Válaszát előre is köszönöm. Szilvia

A menta kiváló frissítő. Maréknyi virágos-leveles mentát negyed óráig főzzünk negyed liter vízben, lassú lángon. Aztán szűrjük át finom szűrőn, és hígítsuk kicsit fel vízzel. Az így nyert mentás frissítő különösen fárasztó elfoglaltságok után hatásos