5026. Mennyit és hogyan kellene mozognunk? - Mutatjuk korosztályok szerint
A WHO a különböző életkoricsoportoknak nemcsak a napi ajánlott mozgásmennyiségre (percben kifejezve), hanem azokintenzitására is ajánlást tesz
A WHO a különböző életkoricsoportoknak nemcsak a napi ajánlott mozgásmennyiségre (percben kifejezve), hanem azokintenzitására is ajánlást tesz
A hideg idő ellenére az osztrák főváros már a jövő nyári hőségre és a hősziget-jelenség ellensúlyozására készül. A 6. kerületben található Esterházyparkban alakítják ki Bécs első hűsölő parkját (Cooling-park) párakapukkal, szökőkutakkal és sok-sok zölddel.
A növényi kultúrák szempontjából ez a túlságosan enyhe idő nem ideális, megzavarhatja az érzékenyebb fajok "nyugalmi állapotát". Ráadásul a kórokozók, kártevők ritkulásához is hiányzik a tartós hideg, a szántókról a hó.
A lakásban tartott növények között talán a fikuszok nemzetség tagjai a legkedveltebb szobanövények. Télen megesik, hogy el kezdenek hullani a levelei.
Az utóbbi időben talán még fontosabbá vált a dió helyes tárolása, mutatjuk, hogyan érdemes eltenni télire.
Ez a növény a selyemakác (Albizia julibrissin). Fiatal korban fagyérzékeny növény, de idősebb korára ezt kiheveri. Napsütéses, meleg helyen érzi jól magát, magvetéssel könnyen szaporítható, csak a fiatal magoncokat kell takarással télen védeni.
Érdemes lenne egy menetben átültetni, megszabadítani a megbarnul részektől és egy ideig több odafigyeléssel gondozni a pálmát, úgy valószínű megmenthető. <p> Az alábbi cikkben bővebben olvashat a legyezőpálmáról
A mandarin latin neve Citrus reticulata, Illatos virágai, keskeny, lándzsás alakú levelei és csábító gyümölcsei révén a mandarinból kiváló szobanövény nevelhető, amely aztán a fagyvédett télikertben is jól megterem. <p> Vásárláshoz illetve árajánlatkéréshez ajánlhatom Kerti címtárunkat, ahol számos kertészet tud árajánlatot küldeni önnek, s kiválaszthatja közülük a legszimpatikusabbat.
A téli fagyok elmúltával a leander átültethető és már ki is állítható a szabadba. Ha túl nagyra nött a növénye akkor a teleltetés előtt is vissza lehet valamelyest kurtítani.
A gömb kőris (Fraxinus ornus ´Mecsek´) természetes állapotában gömb alakú a koronája, metszeni csak abban az esetben kell, ha helyhiánnyal küzködünk. Probléma abból nem lehet, ha augusztusban metszette a fát.