Egyre többen vágynak arra, hogy a pihenést ne csak a négy fal között, hanem a szabadban is átélhessék. A kert nem csupán növények és ritkán használt bútorok gyűjtőhelye lehet, hanem egy olyan tér is, ahol test és lélek is feltöltődhet. Néhány tudatos döntéssel és apróbb beruházással igazi wellness-oázissá alakíthatjuk saját udvarunkat – legyen szó egy nyugodt zugról vagy egy közösségi élményekre alkalmas kültéri térről.
A fehérjék hosszú ideje állnak az egészségtudatos táplálkozás középpontjában, ám míg korábban szinte kizárólag állati eredetű termékeket vásárolhattunk, ma már a növényi alapú alternatívák is széles körben hozzáférhetőek. A tudatos vásárlók számára egyre fontosabb szemponttá válik a fenntarthatóság, a tisztaság, a feldolgozottság mértéke, valamint az összetevők származási helye, a vegán étrend hívei pedig az állati eredetű fehérjéket utasítják el – nem is lehet meglepő, hogy a fehérje izolátum és a növényi protein egyre népszerűbbé válik. Ismerkedjünk meg velük!
Ahhoz, hogy gyermekeink környezettudatos felnőttekké váljanak, már az iskolás éveikben meg kell alapoznunk a szemléletüket. A zöld életmód nem csupán a felnőttek kiváltsága: már az első osztályosok is rengeteget tehetnek a bolygóért, ha mi – szülők és pedagógusok – megmutatjuk nekik a fenntartható megoldásokat.
A fenntarthatóság nem mindig a nagy beruházásokon múlik. Sokszor épp a kisebb, átgondolt döntések hozzák a legtöbb változást a mindennapi munkában. Ilyen például az is, hogyan világítjuk meg a munkaterületet. Különösen akkor, ha hajnalban kezdődik a munka, vagy sötétedés után is folytatódik.
Az elmúlt évek során világossá vált, hogy a civilizációs betegségek jelentős mértékben sújtják hazánk lakosságát. Az elhízás és a túlsúly ma már a felnőtt lakosság kétharmadát érinti, és a gyermekek körében is egyre gyakoribb. A szív- és érrendszeri betegségek az összes haláleset 50%-áért felelősek, míg a daganatos megbetegedések további 25%-ra tehetők. A cukorbetegek száma Magyarországon 700-800 ezer között mozog, de a rejtett esetekkel együtt ez a szám akár az egymilliót is elérheti. Mit tehetünk azért, hogy ezek a tendenciák javuljanak?
A Cavalier King Charles spánielnek választott név legyen olyan, ami tükrözi a fajta elegáns, barátságos és szeretetteljes természetét. Összegyűjtöttünk néhányat! RÉSZLETEK
Összegyűjtöttük a legjobb lovas filmeket, melyeket akár a mai ünnepnapon is megnézhettek. Nektek melyik a kedvencetek? RÉSZLETEK
Sok olyan gyümölcs létezik, ami a kutya szervezetére nézve is egészséges, de vannak olyanok is, amik károsak. Lássuk, mi közül válogathatunk! RÉSZLETEK
Feliratkozva az edenkert.hu hírlevél szolgáltatására, első kézből értesülhet a legfrissebb kertészeti tippekről, szezonális ajánlatokról és exkluzív tartalmakról. A hírlevelek rendszeres olvasásával könnyedén nyomon követheti a kertépítés és -ápolás legújabb trendjeit, valamint hasznos tanácsokat kaphat a növények gondozásához. Ne hagyja ki ezt a lehetőséget, és csatlakozzon a kertészkedés iránt érdeklődők közösségéhez még ma!
Feliratkozom!
A háttérben ösztönök, érzelmek és megnyugtató mechanizmusok állnak – a plüssjáték sokkal többet jelent a kutyának, mint egy egyszerű tárgy. RÉSZLETEK
A kutyák elképesztően pontosan olvasnak az érzelmekből. Egy hangsúly, egy mozdulat, egy pillanatnyi csend is elég ahhoz, hogy megérezzék: valami nincs rendben. RÉSZLETEK
Sokszor épp azok a viselkedések árulkodnak a legerősebb kötődésről, amelyeket hajlamosak vagyunk természetesnek, jelentéktelennek venni. RÉSZLETEK
Amikor egy macska „kiválaszt” téged, az tudatos döntés a maga módján. Nem véletlen, nem szokás és nem kényszer: a bizalom jele. RÉSZLETEK