A szobanövények jótékony hatásai
A növények többek egyszerű dekorációs elemeknél, amelyek az irodát vagy a szobát díszítik: a tudomány már régen bebizonyította a belterekben levő virágok jótékony hatását.

Ismerjük meg szobanövényeink gyógyító hatásait

 

A szobanövények többet tehetnek annál, mint hogy díszítik a szobákat és javítják a hangulatunkat – az egészségünket is javíthatják!

1989-ben a NASA és az Associated Landscape Contractors of America kiadott egy közös tanulmányt a növények méregeltávolító képességéről. A tanulmány eredetileg az űrutazások érdekében készültek, a felfedezések viszont rávilágítottak egy földi problémára is: a ˝beteg épület˝ tünetegyüttesre.

A beteg épület tünetegyüttes az energiatakarékosság következménye; jóllehet pénztárcakímélők, az új épületeket és házakat sokszor annyira szigetelik, hogy teljesen elzárják a külvilágtól, így a szintetikus építőanyagokból áradó szennyező anyagok bent ragadnak a házban, a levegőben, amit belélegzünk. Az olyan szennyező anyagok belégzése, mint a por, a vegyszerek és más mérgező anyagok rossz egészséghez, légzési problémákhoz és krónikus betegségekhez vezethetnek.

Az 1989-es tanulmány szerint 17 növény (amit gyakran használnak szobanövényeknek vagy nyári díszítő elemeknek) képes eltávolítani az olyan mérgező vegyszereket a levegőből, mint a triklóretilén, a benzol és a formaldehid, ugyanakkor csökkentik a széndioxid szintet a fotoszintézis által. A munkahelyeken és a lakásokban tartott növények azonban nemcsak az egészségre vannak jó hatással, hanem a mentális egészségünkön is segíthetnek.

Gyógyhatású-szobanövény



Legyünk boldogabbak a munkahelyen

Kenneth Freeman, az Ambius Egyetem igazgatója és az Ambius (a cég beltéri növénydíszeket tervez világszerte kereskedelmi létesítményeknek) nemzetközi technikai igazgatója szerint a NASA által készített tanulmány óta sok tanulmány bebizonyította a szobanövények jótékony hatását. ˝Azáltal, hogy növényeket helyezünk a munkahelyükre, az emberek boldogabbak, egészségesebbek és alkalmazkodóbbak. Bizonyítani tudjuk, hogy az emberek hatékonysága 17%-al növekszik, ha növények körül vannak˝ - állítja.

A tanulmányok egyöntetűleg egy elméletre mutattak, amit biofíliának neveznek, ez az oka annak, hogy az emberek boldogabbak, ha növények veszik körül őket. A biofília szerint az emberek életben maradása a növények lététől függ, aminek van is értelme: ˝Mindig növények közelségére volt szükségünk az étel, az üzemanyag és a menedék megszerzése végett, a fejlődésünk teljesen összefonódik a növények jelenlétével˝, mondja Freeman.

˝Az utóbbi évszázadokban, amikor elkezdtünk irodákban és gyárakban dolgozni és városokban lakni, elváltunk a természetes környezetünktől, ezért próbáljuk meg visszaállítani ezt az állapotot azáltal, hogy növényeket viszünk a házunkba, ahol időnk nagy részét töltjük. Pszichológiai szinten, a mély tudatalattinkban valószínűleg sok jótékony hatása van annak, hogy növények közelében vagyunk.˝

Jótékony-szobanövények



Arassuk le a biofília jótékony hatásait

A munkahelyre való növények telepítése visszanyúlik az ipari forradalom idejére, a viktoriánus korra, amikor a gyárak főnökei parkokat építettek a gyárak köré a munkásaik számára. Freeman szerint ˝a kemény főnökök nem ok nélkül építtették ezeket a parkokat, látták, hogy jótékonyan hat a munkásaikra, ha van, hol lazítaniuk a szabadnapjukon. Egészségesebbek és boldogabbak voltak, amikor hétfő reggel visszamentek a gyárakba.˝

Az a legjobb ebben, hogy nincs szükség sok növényre ahhoz, hogy érezzük a jótékony hatásukat. Már az is felélénkít, ha csak egy cserepes virág van az irodánk asztalán, ha a számítógépünk háttérképét kicseréljük egy növényt ábrázoló képekre vagy, ha elég szerencsések vagyunk és egy parkra vagy kertre látunk rá, amikor kinézünk az ablakon.

 

Lélegezzünk könnyebben!


Ez a 17 növény megkönnyíti a légzésünket:

  • Kúszó filodendron (Philodendron scandens `oxycardium')
  • Elefántfül filodendron (Philodendron domesticum)
  • Sárkányfa, dracéna (Dracaena fragrans `Massangeana')
  • Borostyán (Hedera helix)
  • Zöldike (Chlorophytum comosum)
  • `Janet Craig' sávos dracéna (Dracaena deremensis `Janet Craig')
  • `Warneckii' sávos dracéna (Dracaena deremensis `Warneckii')
  • Kis levelű fikusz (Ficus benjamina)
  • (Epipiremnum aureum)
  • Vitorlavirág (Spathiphyllum `Mauna Loa')
  • Filodendron (Philodendron selloum)
  • Rákvirág (Aglaonema modestum)
  • Bambuszpálma (Chamaedorea seifrizii)
  • Anyósnyelv (Sansevieria trifasciata)
  • (Dracaena marginata)
  • Gerbera (Gerbera spp.)
  • Krizantém (Chrysanthemum spp.)

Megosztás

Hozzászólások

Édenkertész válaszol

Miért potyognak le citromfáról az apró terméskezdemények?

Az első két évben célszerű az irányított gyümölcs-, illetve virágritkítás.

Részletek »

Fotójáték

Legfrissebb fotó:

Találkozás

Kvízjáték

Aktuális játékunk:

Jelenleg nincs még új játékunk!

Eseménynaptár

Szaknévsori ajánló profi kiváló ügyfeleink közül Regisztráljon Ön is

1172 Budapest, Szikra u. 1.
6300 Kalocsa, Malom u. 27.
1021 Budapest, Budakeszi út 95.
7763 Egerág, Kertész dűlő 595.