Torokgyulladás - házi praktikák
A közösségeket látogató emberek gyakran szenvednek felső légutakat érintő betegségektől, amelyeknek az egyik tünete a torok gyulladásos elváltozása. Szövődménymentes esetekben pár nap alatt megszűnik a panasz, de a gyorsabb gyógyulást elősegítheti néhány egyszerű házi praktika is.

Házi gyógymódok a torokgyulladás ellen

 

A torokgyulladás következményeként nyelési fájdalom tapasztalható, amelynek enyhítésére nemcsak a forró, mézes tea alkalmas. Számos növényi főzet fogyasztása vagy gargalizálása megoldást jelenthet.

 

Meleg italok, főzetek


Torokfájás esetén érdemes beszerezni metélőhagymát, illetve újhagymát. Ezeknek a zöldségeknek a néhány perces párolásával olyan folyadék nyerhető, amely nemcsak fájdalomcsillapító hatású, hanem a torok szárazságát is orvosolja.

A toroköblögetéshez kiváló alapanyag a málnalevél vagy a zsálya. Málnalevélből egy csészéhez két teáskanálnyit érdemes leforrázni, míg zsályából elég egy teáskanálnyi. A málnaleveles főzet a fájdalom enyhítése mellett a lázat is csillapítja. A leforrázott zsálya alma borecettel és mézzel összekevert változatával legalább napi négyszer tanácsos öblögetni.

A kurkuma többféleképpen is felhasználható. Az egyik verzió szerint egy bögre toroköblögető főzethez elég fél teáskanál kurkumát leforrázni. Gargalizálás előtt ugyanennyi sót kell hozzáadni. A hatását akkor fejti ki, ha napi kétszer öblögetünk vele. A keverék másik változatához forró tejben kell áztatni a kurkumát, só nélkül.

Az oroszok a tormára esküsznek. Egy evőkanál reszelt tormához hozzáadnak egy teáskanál mézet és ugyanennyi őrölt szegfűszeget, majd forrázás után megisszák. Gyulladáscsökkentés, köptetés céljából a hinduk az általuk szentként tisztelt Tulsi/Tulasi bazsalikomot fogyasztják tea formájában. Hasonlóan hatásos a fél bögre meleg víz és negyed teáskanálnyi só egyvelege, amely csökkenti a fájdalmat, és feloldja az esetleges váladékot.

 

zsalya-tea
Zsálya tea

 

Házi gyógymód


Vágjunk félbe egy citromot, és megborsozva, megsózva hagyjuk állni egy kicsit. Ha a fűszerek már átjárták a citromot, nyalogatásával enyhíthető a torokfájás. Betegség esetén különösen oda kell figyelni a gyümölcsfogyasztásra, és érdemes minél több zöldséglevet inni, például céklalét. Az eukaliptusszal dúsított inhalálás tisztítja a légutakat, oldja a váladékot, és enyhíti a torok szárazságát. Ez utóbbi hatást kiválthatja a cukorkaszopogatás is.

A gyógyszertárakban recept nélkül is kaphatóak olyan tabletták, amelyek a fájdalom csökkentését, a gyulladás enyhítését, illetve a torok fertőtlenítését szolgálják.

Ha a levegő párásítása, a bő folyadékfogyasztás és a gargalizálás sem segít, érdemes orvoshoz fordulni.

Ha ismer más, hatékony házi gyógymódot a torokfájásra, torokgyulladásra, írja le nekünk!

Szerző:

Megosztás

Hozzászólások

Édenkertész válaszol

Mangolia /tulipánfa) tartható-e nagy edényben, (kint a kertben ) és meglehet-e metszeni?

Tartható dézsában, cserépben, de az így tartott növényeket fiatal korukban 2 évente érdemes nagyobb cserépbe ültetni. 6-7 éves kor után elegendő 3-4 évente átültetni a növényt.

Részletek »

Fotójáték

Legfrissebb fotó:

Ígéret

Eseménynaptár

Szaknévsori ajánló profi kiváló ügyfeleink közül Regisztráljon Ön is

1172 Budapest, Szikra u. 1.
6300 Kalocsa, Malom u. 27.
1021 Budapest, Budakeszi út 95.
7763 Egerág, Kertész dűlő 595.