-
Shop eladó
-
közjegyzőhelyettes
-
recepciós asszisztens magán egészségügyi intézményben
-
Traktoros (tolólapos)
-
Segédmunkás, kőműves
-
Szervezetfejlesztő talent
-
Dolgozz szállodai programszervezőként napsütötte nyaralóhelyeken
-
Targonca kezelő bizonyítvánnyal
2024. 07. 23
-
Gyártás előkészítő mérnök
2024. 07. 27
-
Csoportvezető | Győr
2024. 07. 25
-
Targoncás
2024. 07. 27
-
Számviteli ügyintéző-kontroller
2024. 07. 27
-
Raktáros / targoncás
2024. 07. 27
- További állások »
- Álláshirdetés-feladás »
![Torokgyulladás - házi praktikák](https://www.edenkert.hu/wellness/5018/kiskep/torokgyulladas-hazi-praktikak.jpg)
Házi gyógymódok a torokgyulladás ellen
A torokgyulladás következményeként nyelési fájdalom tapasztalható, amelynek enyhítésére nemcsak a forró, mézes tea alkalmas. Számos növényi főzet fogyasztása vagy gargalizálása megoldást jelenthet.
Meleg italok, főzetek
Torokfájás esetén érdemes beszerezni metélőhagymát, illetve újhagymát. Ezeknek a zöldségeknek a néhány perces párolásával olyan folyadék nyerhető, amely nemcsak fájdalomcsillapító hatású, hanem a torok szárazságát is orvosolja.
A toroköblögetéshez kiváló alapanyag a málnalevél vagy a zsálya. Málnalevélből egy csészéhez két teáskanálnyit érdemes leforrázni, míg zsályából elég egy teáskanálnyi. A málnaleveles főzet a fájdalom enyhítése mellett a lázat is csillapítja. A leforrázott zsálya alma borecettel és mézzel összekevert változatával legalább napi négyszer tanácsos öblögetni.
A kurkuma többféleképpen is felhasználható. Az egyik verzió szerint egy bögre toroköblögető főzethez elég fél teáskanál kurkumát leforrázni. Gargalizálás előtt ugyanennyi sót kell hozzáadni. A hatását akkor fejti ki, ha napi kétszer öblögetünk vele. A keverék másik változatához forró tejben kell áztatni a kurkumát, só nélkül.
Az oroszok a tormára esküsznek. Egy evőkanál reszelt tormához hozzáadnak egy teáskanál mézet és ugyanennyi őrölt szegfűszeget, majd forrázás után megisszák. Gyulladáscsökkentés, köptetés céljából a hinduk az általuk szentként tisztelt Tulsi/Tulasi bazsalikomot fogyasztják tea formájában. Hasonlóan hatásos a fél bögre meleg víz és negyed teáskanálnyi só egyvelege, amely csökkenti a fájdalmat, és feloldja az esetleges váladékot.
![]() |
Zsálya tea |
Házi gyógymód
Vágjunk félbe egy citromot, és megborsozva, megsózva hagyjuk állni egy kicsit. Ha a fűszerek már átjárták a citromot, nyalogatásával enyhíthető a torokfájás. Betegség esetén különösen oda kell figyelni a gyümölcsfogyasztásra, és érdemes minél több zöldséglevet inni, például céklalét. Az eukaliptusszal dúsított inhalálás tisztítja a légutakat, oldja a váladékot, és enyhíti a torok szárazságát. Ez utóbbi hatást kiválthatja a cukorkaszopogatás is.
A gyógyszertárakban recept nélkül is kaphatóak olyan tabletták, amelyek a fájdalom csökkentését, a gyulladás enyhítését, illetve a torok fertőtlenítését szolgálják.
Ha a levegő párásítása, a bő folyadékfogyasztás és a gargalizálás sem segít, érdemes orvoshoz fordulni.
Ha ismer más, hatékony házi gyógymódot a torokfájásra, torokgyulladásra, írja le nekünk!