Keresett kifejezés: “”

Cikkek (7328)

6571. 5+1 magas fehérjetartalmú növény

Mindannyian tudjuk, hogy a kiegyensúlyozott táplálkozás nagyon fontos, aminek az alapját az jelenti, hogy napi szinten megfelelő mennyiségű fehérjével, szénhidráttal és jó minőségű zsírokkal látjuk el a szervezetünket, hogy semmiben ne szenvedjen hiányt. Vegetáriánus, esetleg vegán életmódot folytatva azonban a megfelelő proteinbevitel gyakran fejtörést okozhat - sőt, ha a melegebb nyári hónapokban egyszerűen csak húsevőként sem kívánjuk az állati eredetű fehérjeforrásokat, már az is komoly kihívások elé állíthat bennünket. Persze csak akkor, ha nem vagyunk otthon a témában, milyen növények segíthetnek kielégíteni a szervezetünk fehérjeigényét! Megmutatjuk, melyek azok a növényi eredetű élelmiszerek, amelyeket érdemes beiktatni az étrendünkbe, hogy a testünk garantáltan megkapja a kellő mennyiségű proteint.

Részletek

6572. Kreatív kerti világítás tippek

Indul a grillszezon, de még nincs megfelelő világítás az esti órákra? Még nem késő beszerezni néhány tuti kiegészítőt, amivel feldobhatod a grillsütő vagy akár a kocsibeálló környékét.

Részletek

6573. Ha kíváncsi vagy, milyen holdállás van éppen

A racionális gondolkodásúak között is vannak már olyanok, akik belátják, hogy a Hold állása, helyzete és éppen aktuális megvilágítottsága hatással van közérzetünkre, alvásunkra, akár napjaink egészére. Mindenki más természetű és érzékenységű, így nem lehet elítélni azt, aki olyan érzékeny, hogy még a hold is befolyásolja viselkedését. A Hold mozgásának ismerete azonban segít megérteni, miért is történnek néha furcsaságok az életünkben.

Részletek

6574. Így csírátlanítanak az italgyártó üzemek

Magyarországon egyre több kézműves termék kerül forgalomba, s kiemelhetjük azokat az italgyártókat, akik borászatot vagy sörfőzdét vezetnek. Az ízletesebbnél ízletesebb italokat szereti a lakosság, ezért a gyártók mindent megtesznek azért, hogy minőségi produktumokkal rukkoljanak elő.

Részletek

6575. Új élet vidéken?

Talán te magad is ismersz pár olyan embert a környezetedben, akik hátrahagyva a nagyváros zaját teljesen új életet kezdtek - vidéken! A tendencia azt mutatja, hogy egyre több fiatal határoz úgy, hogy a jól menő állásaikat otthagyva vidékre költöznek, és gazdálkodni kezdenek.

Részletek