-
recepciós asszisztens magán egészségügyi intézményben
-
Hideghívó
-
Kereskedelmi vezető, félpótkocsi értékesítő
-
gipszkartonozás, szárazépítés
-
Állásajánlat, gépkezelő
-
Masszőr Hölgy kolléganőt keresek Hévízi munkahelyre.
-
közjegyzőhelyettes
-
Targonca kezelő bizonyítvánnyal
2024. 07. 23
-
Értékesítő - Megemelt bérrel (Mezőtúr )
2024. 07. 27
-
Csoportvezető | Győr
2024. 07. 25
-
Első eladó
2024. 07. 27
-
Sportpálya-karbantartó
2024. 07. 27
-
Ingatlanfejlesztési menedzser
2024. 07. 27
- További állások »
- Álláshirdetés-feladás »
![Kamillatea: mennyit lehet egy nap inni?](https://www.edenkert.hu/gyogynovenyek/7853/nagykep_916x515/kamillatea-mennyit-lehet-egy-nap-inni.jpg)
A kamilla az egyik legnépszerűbb gyógynövény, mert sokféleképp lehet használni. Ennyit lehet belőle biztonsággal naponta fogyasztani.
Miért igyunk kamillateát?
Frissítő, fájdalomcsillapító, görcsoldó, gyulladáscsökkentő, antibakteriális, antiallergén és nyugtató hatása közismert.
Az orvosi székfű vagy kamilla (Matricaria chamomilla) az őszirózsafélék (Asteraceae) családjába tartozó gyógynövény. Két fő típusa, a német kamilla (Matricaria recutita) és a római kamilla (Chamaemelum nobile) használatos gyógynövényként. A kamillavirág jellegzetes aromájú és kesernyés ízű.
Hatóanyagai: illóolajok, nyálka szeszkviterpének, flavonoidok, azulén.
Sokrétűen felhasználhatjuk a kamillát, de mindig a virága az, amit be kell gyűjtenünk. Erre a legmegfelelőbb hónap a május, amikor a fehér szirmai elkezdenek lefelé hajlani. Szára nélkül csak virágait tépjük le és felhasználhatjuk így frissen is, vagy egy vásznon szétterítve hagyjuk a friss levegőn, amíg teljesen meg nem szárad. Ezután felhasználásra készen elraktározhatjuk egy vászonzacskóban, száraz, hűvös, fénytől védett helyen.
MÉG 7 GYÓGYTEA, AMI NEM HIÁNYOZHAT OTTHONRÓL>>
![kamillatea_kamilla_tea_kamillatea_mennyit_lehet_inni kamillatea_kamilla_tea_kamillatea_mennyit_lehet_inni](https://www.edenkert.hu/upload/2/article/7853/kamillatea_kamilla_tea_kamillatea_mennyit_lehet_inni.jpg)
Kamillatea: mennyit lehet naponta inni belőle?
A kamillatea biztonságos fogyasztása esetén a napi adagot tekintve nem javasolt túlzásba vinni, maximum 4-5 csészével szokták javasolni. Azonban minden esetben érdemes orvosával, vagy dietetikussal konzultálni, hogy személyre szabott ajánlásokat kaphass. Mivel a néhány gyógynövény, beleértve a kamillát is, mellékhatásokat okozhat, ha túl sokat fogyasztunk belőle.
Ezek a kamillatea mellékhatásai
A kamillatea általában nem okoz mellékhatásokat, főleg ha nem lépjük tól a napi adagot, Azonban bizonyos esetekben bizonyos embereknél okozhat olyan tüneteket, mint:
- Emésztési zavarok (gyomorpanaszok)
- Alacsony vérnyomás
- Allergiás reakciók
- Interakció más gyógyszerekkel
Ezért fontos, hogy fogyasztás előtt orvossal, vagy gyógyszerésszel konzultáljunk!