A kert, ami gyógyít: a terapeuta növényei

Otthonotok szinte elbújik a zöldben. Tudatosan lett ennyire szerves része a házatoknak a kert?

Zoltánnal, a férjemmel az volt a célunk, hogy egy békés, zöld zugot teremtsünk magunk körül, ami tele van élettel. Így a ház tervezésével együtt alakult a kert is.

Az építészünk is gyakran kérdezte:„- Nektek a házról, tényleg mindig a kert jut az eszetekbe?” Igen, hisszük, hogy mi mindnyájan egyek vagyunk a természettel, a fákkal, a virágokkal és a madarakkal.

A természet lenyugtatja az emberi lelket, harmóniát teremt, a test és lélek között. Tavasszal és ősszel sokat dolgozunk a kertben, négy gyermekünk kiskoruk óta rendszeresen tevékenykednek velünk. Együtt metszünk, mulcsolunk, komposztálunk, de vegyszereket nem használunk, a műtrágyát sem kedveljük.

Melyek azok a kedvenc növények a kertből, amikre különösen büszkék vagytok?

A Hemlock fenyőnk, amit pár centis korától mi nevelünk, ma már lassan 9 méter magas.

Kikeleti Bangitáink, melyeket bujtással szaporítottunk. Tiszafáink és Cédrusaink madárfészekkel vannak tele. Nagyon szeretjük a vadszőlőt, védi a falakat az égető nyári naptól, így teremtve a házban kellemes klímát. Lilabogyós termését a madarak szívesen eszegetik télen.

Az idén január végére már alig volt vadszőlőtermés a házfalon. Úgy gondoljuk, hogy a növényeknek lelkük van, éreznek, kommunikálnak egymással és velünk is. A gondoskodást, szeretgetést meghálálják. Hiszen minden évszakban csodálatos látványban részesülünk. Az évek folyamán hatalmasra nőtt a Mogyorófa a Bodza, Selyemakác, Hemlock fenyő, a bohókás kinézetű Hamisciprus és a Júdás bokor. Ők hatan olyanok, mintha óriások védelmeznének bennünket az időjárás viszontagságai ellen.

Milyen hatással van a kert a testi-lelki egészségetekre, azaz melyek a gyógyító növényeitek?

Kertünk hangulata, klímája úgy véljük, hogy mindenképpen pozitív hatású. A város zaja, a mindennapok rohanása egy pillanat alatt szertefoszlik, mikor belépünk a kapun. Minden csendes, és nyugodt. A madarak csiripelnek, Morzsi kutyánk és Mici cicánk boldogan üdvözlik a hozzánk érkezőket. Szeretjük és gyűjtjük a növényeket-, gyógynövényeket.

Párat említenék a sok közül, azonban nehéz eldönteni, hogy melyikről meséljek, hiszen minden növényt ugyanúgy szeretem. Családom egészségének megőrzése fontos számomra, mint minden édesanyának. Amikor sok-sok évvel ezelőtt kertes házba költöztünk és az első (gyógy) növényt gondoztam, a kezembe vettem, tudtam, hogy egy életre szóló szerelem kezdődött el…

Varázslatos illatú levendula, mely pillanatok alatt oldja a fájdalmat, a feszültséget vagy, ha éppen arra van szükséged energiát ad. Használni tudom gyógynövényként, mikor a kertben leszedem vagy illóolajként.

Citromfű, mely maga a nyugalom szelíd gyógynövénye, a nyugodt éjszakák segítője. Teaként rendszeresen fogyasztjuk.

Borsmenta kifejezetten hűsítőhatású, gyakran fogyasztjuk tea vagy szörp formájában. Nálunk a forró nyarak egyik kedvenc itala, sőt limonádéba is teszünk mentalevelet.

Kövirózsa, mely kiváló gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású. A rándulások, zúzódások gyógynövénye a Fekete nadálytő a járda mellett üdvözli az arra járókat. Virága bíbor vagy rózsaszín árnyalatú, szinte egész nyáron virágzik. Gyökeréből krémet készítek, nagy a család és valakinek mindig szüksége van rá.

Egy legenda szerint a bodzabokorban tündérek laknak, ezért mikor szedjük a bodzát, énekelnünk kell. A tündérek ilyenkor tovalebbennek, így nem sértjük meg őket a virágok levágásánál. A középkori német néphit szerint, a bodzában lakott a parasztudvar jó szelleme, amely megóvta a családot a tűztől és más bajoktól. Gyűjtsünk télire minél több virágot teának, hiszen a téli időszak gyógynövénye, immunerősítő, köhögéscsillapító. Készíthetünk még belőle szörpöt, limonádét vagy süssük palacsintatésztába ropogósra.

Cickafark- hófehér virágaival akár a nyár tündére is lehetne. Élénkzöld, selymes tapintású, szinte elbújik a fűben. Leggyakrabban nőgyógyászati, húgyúti célra alkalmazzák tea és ülőfürdő formájában.

Legfőbb tanácsom, hogy sétáljunk sokat a természetben, hiszen megannyi csodával ajándékoz meg bennünket. A körülöttünk döngicsélő méhek, a repkedő bogarak és pillangók elfeledtetik velünk a mindennapok rohanását. William Shakespeare szavait idézve kívánok Mindenkinek jó egészséget, természetben töltött boldog perceket:

"A természet varázsát ontja bőven.

A fűben, a virágban és a kőben.

Ó nincs a földön oly silány anyag,

Mely így vagy úgy ne szolgálná javad."

Szöveg és fotó: Böjtös Kinga

https://vizitkartya.blogspot.com/