C-vitamin

C-vitamin - 2. oldal

A 10 legegzotikusabb gyümölcs - 1. rész

A 10 legegzotikusabb gyümölcs - 1. rész

Íme, néhány rendkívül egészséges és finom gyümölcs, amelyet mindenképp meg kell kóstolni, ha lesz rá lehetőségünk. Ebben a részben többek között a rambutánról, a cukoralmáról és a guaváról lesz szó.
RÉSZLETEK
A sejtvédő homoktövis

A sejtvédő homoktövis

A homoktövis az elmúlt két évtizedben hazánkban is egyre divatosabb étrend-kiegészítővé vált, de szerencsére végre az orvostudomány is felfedezte magának, mert óriási vitamintartalma és komoly gyógyhatása felett nem lehet szemet hunyni. 
RÉSZLETEK
Természetes vagy szintetikus vitaminok?

Természetes vagy szintetikus vitaminok?

Néhány alapvető fontosságú dologról sosem hallunk a szintetikus vitaminok reklámhirdetéseiben, pedig sok embert érdekelne bizonyára az a tény, hogy miközben egészségét óvni akarja, mennyire árthat szervezetének.
RÉSZLETEK
Egészséges-e az édesburgonya (batáta)?

Egészséges-e az édesburgonya (batáta)?

Az édesburgonyának számos olyan egészségmegőrző hatása van, amelyet nem is gondoltunk volna. Ismerjük meg jobban ezt a rendkívüli zöldséget!
RÉSZLETEK
Az édesburgonya jótékony hatása

Az édesburgonya jótékony hatása

Az édesburgonyából nagyon sokféle ízletes ételt lehet készíteni. Nyugodtan és szabadon élvezhetjük az édesburgonyából készült pite vagy a hasábburgonya ízét, mivel nagyon jó hatással van a szervezetünkre. Lássuk, hogy milyen jótékony hatásai vannak!
RÉSZLETEK
Ginszeng és csillagánizs - az influenza ellen

Ginszeng és csillagánizs - az influenza ellen

A vakcinák mellett a természetes gyógymódok, gyógynövények is hatékonyan segíthetik a védekezést, köztük a hagyományos kínai orvoslásban több ezer éve használt kínai csillagánizs (Illicium verum), amelynek fő hatóanyaga, a sikimisav az influenza megelőzésére és kezelésére szolgáló gyógyszerek egyik alkotóeleme.  
RÉSZLETEK
Mindennapi gyógynövények, amik fogyasztanak

Mindennapi gyógynövények, amik fogyasztanak

Súlyproblémákkal küzdesz, de a természetes megoldások híve vagy? Ajánlunk néhány gyógynövényt, melyek segítenek megszabadítani a fölös kilóktól.  
RÉSZLETEK
Hogyan gyógyít a bazsalikom? 2. rész

Hogyan gyógyít a bazsalikom? 2. rész

A bazsalikom (Ocimum basilicum) az árvacsalánfélék (Lamiaceae) családjába tartozik. Ebből a részből megtudhatjuk, hogy mennyi tápérték van pontosan 100 g bazsalikomban, és hogy hogyan fogyasszuk? 
RÉSZLETEK
Hogyan méregtelenítsük helyesen a szervezetünket?

Hogyan méregtelenítsük helyesen a szervezetünket?

Mostanában olyan időket élünk, amikor egyre többet hallani az egészség megőrzésének fontosságáról. Sokszor nincs rá időnk esetleg módunk vagy kedvünk, hogy törődjünk a testünkkel. Pedig tudjuk, hogy nem lesz ez így jó, valamit tenni kéne önmagunkért. De hogyan?
RÉSZLETEK
Tulsi - A gyógyfüvek királynője - 2. rész

Tulsi - A gyógyfüvek királynője - 2. rész

Az első részben a tulsi gyógyhatásait vizsgáltuk meg, és láthattuk, hogy nem hiába nevezik a gyógyfüvek királynőjének, hiszen a modern kor betegségeit kiválóan gyógyítja. Ebben a részben a tusi tápértékéről és további jótékony hatásairól lesz szó.
RÉSZLETEK