immunerősítő szerek

immunerősítő szerek - 2. oldal

Őszi immunerősítő recept: homoktövis mézben

Őszi immunerősítő recept: homoktövis mézben

Egyre népszerűbb az egészésges étkezés hívei között a régen csak vadgyümölcsként gyűjtött homoktövis. Termése gazdag C-vitaminban, nyersen vagy feldolgozva: kompót, lé formában fogyasztható. Bemutatunk egy házilag is könnyen elkészíthető receptet.
RÉSZLETEK
Köhögésre bocskorszíj, avagy mire jó az édesgyökér

Köhögésre bocskorszíj, avagy mire jó az édesgyökér

A borús, szürke, esős napokkal megjelennek a különböző felső légúti nyavalyák is, melyekre én mindig vevő vagyok. Ilyenkor mindent kipróbálok a népi gyógymódok közül, de a kamilla-hársfa-bodza kombóra már eléggé immunis vagyok.
RÉSZLETEK
Az immunrendszer erősítésének öt szokatlan módja

Az immunrendszer erősítésének öt szokatlan módja

Ha rendszeresen figyelemmel kísérjük az egészségügyi híreket, akkor tudjuk, hogy ha brokkolit eszünk, ha nem dohányzunk és ha kerüljük a stresszt, akkor erősebb lesz az immunrendszerünk. De azt tudjuk-e, hogy az is erősíti az immunrendszert, ha összeveszünk a házastársunkkal vagy ha marhasültet eszünk? 
RÉSZLETEK
Az immunerősítés szabályai

Az immunerősítés szabályai

A vírusos megbetegedések nemcsak a hidegben, hanem a melegebb időjárás idején is képesek megtámadni az emberi szervezetet. Tudta, hogy az olyan megfázásos tünetek, mint a nátha, torokfájás, köhögés, orrdugulás vagy a fülgyulladás 80%-a vírusos eredetű? Amikor az antibiotikumos kezelések hatástalanok, akkor jön képbe az immunrendszer erősítése.
RÉSZLETEK
Immunerősítés természetesen

Immunerősítés természetesen

Az ősz beköszöntével egyre többen betegszünk meg. A hűvös, esős időben főként náthával, megfázással küzdünk, de az influenzaszezonban az ezekre jellemző orrfolyásos, köhögéses tünetek magas lázzal és levertséggel is társulhatnak. Ha szeretnénk elkerülni a betegség miatt ágyban töltött napokat, kezdjük időben felkészíteni immunrendszerünket a vírusok és baktériumok támadása ellen.
RÉSZLETEK
Ginszeng és csillagánizs - az influenza ellen

Ginszeng és csillagánizs - az influenza ellen

A vakcinák mellett a természetes gyógymódok, gyógynövények is hatékonyan segíthetik a védekezést, köztük a hagyományos kínai orvoslásban több ezer éve használt kínai csillagánizs (Illicium verum), amelynek fő hatóanyaga, a sikimisav az influenza megelőzésére és kezelésére szolgáló gyógyszerek egyik alkotóeleme.  
RÉSZLETEK
Árulkodó tünetek: ne vedd félvállról!

Árulkodó tünetek: ne vedd félvállról!

A szakemberek szerint hazánkat is elérte az influenzajárvány. A környező országokban már minket megelőzve felütötte fejét, de itthon is egyre többen keresik fel a rendelőket influenzaszerű tünetekkel. Ezért most fokozottan érdemes odafigyelünk a megelőzésre annak érdekében, hogy egy komolyabb betegség, vagy akár egy kellemetlen nátha, megfázás elkerüljön minket.
RÉSZLETEK
A hárs gyógyító ereje

A hárs gyógyító ereje

A hárs (Tilia platyphyllos) a germán néphitben nagy szerepet játszott, a házasság és a házi tűzhely istennőjének, Friggának ajánlották. A középkorban a falu hársfáihoz rendezték a a falusi élet középpontját. Gyógyászati célú felhasználása is a középkortól ismert. Akkoriban a hasmenés ellen a hársfaszenet is ismerték. Az ezüst, vagy magyar hárs nektárja mannóz nevű cukrot tartalmaz, amelyet a méhek és a dongók sajnos nem tudnak lebontani.
RÉSZLETEK
Tulsi - A gyógyfüvek királynője - 1. rész

Tulsi - A gyógyfüvek királynője - 1. rész

A tulsi, a gyógyfüvek királynője, a legendás „páratlan növény” a kelet egyik legszentebb és legkedveltebb gyógyfüve. A tulsi, vagy szent bazsalikom, vallásos és spirituális sérthetetlenségéről híres, de fontos szerepe van a hagyományos holisztikus egészség és a gyógyfüves orvoslásban is.
RÉSZLETEK