Mákból is készülhet kozmetikum
A mák kifejezetten gazdag ásványi anyagokban, amelyeket szervezetünk könnyen felhasználhat. Valóságos elixírként kiválóan hat a bőr, a haj, a köröm és a csontok állapotára.

Mák, az öröm növénye

Egyetlen gubó mákszemek százait rejti, több mint kétmillió mag állítólag csupán 1 kg-ot nyom. Az asszír gyógyászatban a mákot „az öröm növénye” néven tartották számon. A régi házi kertekben mindig termeltek (legalább a családi szükséglet kielégítésére) egy-két sor mákot.

 

poppy-3445499_1280

Mit tartalmaz a mákszem?

Ennek a termését azonban, nemcsak az ételek ízesítésére használták, hanem olykor a zöld mákgubóból készített főzettel a gyerekeket is elaltatták, hogy az anya zavartalanul tudjon a mezőn dolgozni. A mák kifejezetten gazdag ásványi anyagokban, amelyeket szervezetünk könnyen felhasználhat. A kalcium és a foszfor mellett van benne kálium, magnézium, cink, mangán, valamint megtalálható benne az E-vitamin és a legtöbb B-vitamin (B1-, B2-, B3, B6-vitamin). Magas vastartalma okozza a mákszem fekete színét.

 

mak

Milyen jótékony hatása van a máknak?

Valóságos elixírként kiválóan hat a bőr, a haj, a köröm és a csontok állapotára. Emiatt a mák olaját sokszor felfedezhetjük az arckrémek, hajbalzsamok és kondicionálók összetevői között. A mákból készült szerek kifejezetten ajánlottak, ha szeretnénk lassítani az öregedés folyamatát. Az esszenciális zsírsavak táplálják, hidratálják, regenerálják, óvják és selymessé is teszik a bőrt. A mákolaj kiváló a száraz, repedezett, ekcéma, vagy gyulladás következtében sérült bőrre, és segítséget nyújt különféle sömörök esetén is. Ha körmeink gyengék, túl hajlékonyak, és töredezésre hajlamosak, akkor ennek megszüntetésére tegyünk egy próbát a mákkal. Az erős, egészséges körmök érdekében feltétlenül gondoskodnunk kell a megfelelő E-vitaminról a szervezetünk számára. A mák ezt megfelelő mennyiségben tartalmazza.

 

makos_kozmetikum

 

Mákos-joghurtos arcradír

Hozzávalók: fél teáskanál mák, 1 teáskanál joghurt, fél teáskanál méz.Hűsíti és puhává teszi a bőrt, javítja a vérkeringést. A mák kerek szemcséi tökéletesek arcradírnak: gyengéden, mégis alaposan radírozzák a bőrt. A mákszemek felszínét viasz borítja, ezért úgy leviszik a kis bőrpikkelyeket, hogy közben nem irritálják a bőrt. A joghurt ápol, hidratál és bezsírozza a bőr felszínét. Elkészítése és használata: A hozzávalókat töltsük egy üvegbe, és keverjük össze. Alaposan masszírozzuk bele a bőrbe, majd langyos vízzel öblítsük le. Eltarthatósága szobahőmérsékleten 1 nap, hűtőszekrényben 1 hét. 1-3 mosakodásra elegendő.

 

Mákos bőrtisztító

Hozzávalók: 1 teáskanál darált mák, 1 teáskanál zöld agyag (elhagyható), 3 csepp méz, 3 csepp rózsa illóolaj, 100% tisztaságú, vagy rózsafa illóolaj, 3-4 teáskanál rozsa tea (vagy annyi, hogy kenhető masszát kapjunk); ez más teával, vagy tiszta vízzel helyettesíthető, és tehetünk még bele a kedvenc hidegen sajtolt olajunkból.Elkészítése és alkalmazása: A hozzávalókat egy tégelyben spatulával elkeverjük. Már használható is. A „mézes-mákot” a letisztított arcunkra, nyakunkra, kezünkre kenjük, vagy hagyjuk megszikkadni és akkor ledörzsöljük, vagy langyos vízzel lemossuk.

 

Rosta Zsuzsanna

 


haromlap

Herbáció, a népi gyógyreceptek-, és növényi alapú különleges házi receptek magazinja immár 13 éve folyamatosan kapható az újságárusoknál. Most a nyári szám mellett Zöldségparádé címmel különszámunk is megjelent, valamint a Növénybarát újság: a kerti tippek lapja.

www.herbacio.hu

Megosztás

Hozzászólások

Édenkertész válaszol

Milyen mutatós, 2-3 féle növényt ültessek piros álló muskátli mellé kaspóba, a teraszra?

Muskátlik mellé gyakran szoktak ültetni petúniát, verbénát vagy tömpevirágot.

Részletek »

Fotójáték

Legfrissebb fotó:

Ígéret

Eseménynaptár

Szaknévsori ajánló profi kiváló ügyfeleink közül Regisztráljon Ön is

1172 Budapest, Szikra u. 1.
6300 Kalocsa, Malom u. 27.
1021 Budapest, Budakeszi út 95.
7763 Egerág, Kertész dűlő 595.