Sajnos a tujáknak az utóbbi években egyre több kártevője és kórokozója van, amelyek megjelenése tipikusan az élettanilag hátrányos helyzetű növényállományban fokozott.
Saját fitness terem a kertben - 1 óra kerti munkával mennyi kalóriát égetünk és milyen sportnak felel meg?
Nem kell feltétlenül edzőterembe rohangálnunk, ha van egy kertünk - és nem a kertész, hanem mi magunk végezzük el a felmerülő feladatokat, rengeteg kalóriát égetünk.
Az Út a kerthez blog érdekes összeállítást készített, hogy mennyi sportot jelent 1 órányi aktív kertészkedés és ez milyen ételnek felel meg. A legfárasztóbb munka egyértelműen a talajművelés, ásás, azzal akár 400 kalóriát is ledobhatunk fél óra alatt, de ne becsüljük le a könnyed fűnyírást vagy a gyomlálást sem.
A regisztráció egy perc, de megéri, mert utána minden kényelmesebb lesz, ráadásul minden szolgáltatás ingyenes. Az adataidat nem adjuk ki senkinek. Hajrá!
Ha jelentkezni szeretnél Szaknévsorunkba, kérjük, előbb regisztráld magad oldalunkon (lásd Instant Regisztráció), bejelentkezés után már kitöltheted a Szaknévsori adatlapot.
Csatlakozz közösségünkhöz! A REGISZTRÁCIÓ egyszerű. Csak válassz egy felhasználónevet, add meg e-mail címed, jelszavad és várd meg a megerősítő e-mailt. Az abban található linkre kattintva véglegesítheted feliratkozásodat.
