Értékelve: 2x 
(5 pont)
            Lime, rozmaring, majoranna, zab, kókuszolaj vagy grapefruit – jól ismert növények, gyümölcsök, amelyeknek azonban vannak olyan tulajdonságaik is, amit csak kevesen ismernek. Alvásproblémák, fogfájás vagy candidia – van rá természetes megoldás is.
1. Alvásproblémák
Az alvásszakértők szerint a valeriána, amit a természet  nyugtatójaként ismernek, az álmatlanság leghatékonyabb ellenszere.  Gyógyszertárakban és drogériákban egyaránt kapható.
2. Fogfájás
Fájdalom esetén helyezzen egy szelet lime-ot a fájós fogra. A Lime  ugyanis C-vitaminban gazdag, ami a fog- és csontképzésben, növekedésben  játszik fontos szerepet.
![]()  | 
| Lime (zöld citrom) | 
3. Candidia
A tudósok úgy vélik, a rozmaring képes elpusztítani a fertőzést okozó  baktériumokat, és a candida gombát. Használjon hideg rozmaring-teát a  viszketés égő fájdalom megszüntetésére.
4. Gyomorproblémák
A medvecukor, avagy édesgyökér a kínai gyógyászatban a hasmenés  kezelésére használatos. Glicerint tartalmaz, ami gyulladáscsökkentő és  gyomorvédő hatású. Kapszulában, tablettában és cseppekben kapható.
5. Horkolás
A majoranna-olaj hatékony fegyvernek bizonyult egy angol kórházban a  horkolás ellen. Csökkenti ugyanis a torkon belüli rezgéseket, ami magát a  hangot előidézi.
![]()  | 
| Majoranna | 
6. Kiütések, bőrproblémák ellen
A zab puhítja a bőrt, és segít a viszkető kiütések kezelésében.  Vegyen zabfürdőt: daráljon meg egy csésze zabpelyhet, adjon hozzá  langyos vizet, és naponta húsz percig fürödjön benne!
7. Száraz bőr
A kókuszolaj lágyítja a bőrt, megvédi a különféle ártalmakkal  szemben, és segíti a gyógyulási folyamatot. Kísérletek igazolják, hogy  eljut a bőr mélyebb rétegeibe, és segít az elhalt hámrétegek  eltávolításában. Használja közvetlenül a bőrfelületen, és hagyja rajta  egy éjszakán át.
8. Szemölcsök
A grapefruit kivonata hatékony a különféle gombák kezelésében, és  ezzel erősíti az immunrendszert, ami alapvető fontosságú a szemölcsök  kezelésében. Cseppentsen naponta kétszer egy-egy cseppet a sebre, majd  ragassza le. A szemölcs egy nap alatt el fog tűnni.
![]()  | 
| Grapefruit | 
9. Visszér
Kutatások bizonyítják, hogy a gesztenye növeli a véráramlást, szűkíti  a vénákat és csökkenti a visszér okozta duzzanatot és fájdalmat.  Kapható olajként és egyéb gyógyhatású készítményekben.
Szerző: Sz. N.
www.betegvagyok.hu



