egészség

egészség - 16. oldal

Egészségügyi tanácsok utazáshoz!

Egészségügyi tanácsok utazáshoz!

Itt a nyár, megérkeztek a kánikulák, de kertész zsargonnal élve azt is mondhatjuk, hogy beköszöntött az uborka szezon! Manapság pedig már az is megszokott, hogy pihenésünk célállomása távolabbi országokra esik. Ahhoz, hogy nyaralásunk ne kellemetlen élmények tömkelege legyen, érdemes néhány egészségügyi tanácsot megfogadni!
RÉSZLETEK
Mennyibe kerül a csemegekukorica?

Mennyibe kerül a csemegekukorica?

Mennyiért vegyünk csemegekukoricát? Milyen a jó kukorica? Hogyan válasszunk kukoricát a piacon? Egyáltalán miért egészséges a csemegekukorica?
RÉSZLETEK
Székrekedés és aranyér diétája

Székrekedés és aranyér diétája

Sokak gondja a székrekedés, mely bizony megronthatja hétköznapjainkat… különösen igaz lehet akkor, ha aranyérprobléma is társul hozzá. Akár úgy, hogy már fennáll az aranyér, és még nagyobb kínokat áll ki a beteg, akár úgy, hogy maga a székrekedés, az erőlködés miatt alakul ki a mindennapokat megkeserítő aranyérbetegség… Lássuk, milyen megoldásokat kínál az étrend!
RÉSZLETEK
Citrom és zeller: immunerősítők - 7. hét 2015.

Citrom és zeller: immunerősítők - 7. hét 2015.

A citrom erősíti az immunrendszert, különösen télen, amikor szervezetünk legyengül. Sokan ódzkodnak, hogy a zellert akár salátaként, akár köretként fogyasszák, pedig jó volna ezt a zöldséget is legalább hetente kétszer étrendünkbe illeszteni!
RÉSZLETEK
Mit érdemes elolvasni az élelmiszer címkéjén?

Mit érdemes elolvasni az élelmiszer címkéjén?

Amikor vásárolni megyünk, fő szempontjaink általában a szép áru és a jó ár. Körbejárjuk a piacot vagy az áruház élelmiszer részlegét, felmérjük a terepet, majd végül - sajnos elég ritkán- hunyorogva elolvassuk az összetételt és a lejárati időt. De mit is kell néznünk a címkén?  A Bonafarm Henter Izabella, dietetikus szakértővel arra kereste a választ, hogy mire érdemes elsősorban figyelnünk a termékek csomagolásán.
RÉSZLETEK
Mi a jó a csokiban?

Mi a jó a csokiban?

Ez a mára már hétköznapivá vált finomság több volt egykoron: hatalmi eszköz! A csokoládé a modern korban sem veszítette el a jelentőségét: magas társadalmi rangot jelentett a fogyasztása, a polgári kultúra szerves részét alkotta. A csokoládét majszolva keveseknek jut eszébe, hogy vajon hogyan készül a csoki?
RÉSZLETEK
Egészségesen télen is

Egészségesen télen is

Ha nem fogyasztunk zöldséget és gyümölcsöt, ha semmilyen vitamint nem szedünk, vagy ha nem sportolunk rendszeresen, az immunrendszerünk legyengülhet, melynek következtében fogékonyabbak lehetünk a vírusok és baktériumok okozta fertőzésekre.
RÉSZLETEK
Saját őssejtünk számának növelése természetes módon

Saját őssejtünk számának növelése természetes módon

A legjobb regenerációs őssejt terápia, ha a saját egészséges aktív őssejt számunkat növeljük. Ezeket a sejteket a testünk ismeri, ez által az ön-regeneráció alapját képezik.  Őssejt terápia 2 módja, ami közül választhat: őssejt beültetés és őssejt szaporítás!
RÉSZLETEK
Miért népbetegség a fogszuvasodás?

Miért népbetegség a fogszuvasodás?

Magyarországon egy ember évente 2200 forint értékű fogászati kezelést vesz igénybe. Mindössze egy tubus fogkrémet és fél fogkefét használ el. Nem csoda, ha a 60 éven felüliek fele fogatlan, de sok gyereknek is hiányzik 2-4 maradandó foga, már 14 éves korára.
RÉSZLETEK
Mikor fogunk lefogyni?

Mikor fogunk lefogyni?

Manapság rengetegen küzdenek a súlyukkal. Míg a férfiak csak akkor kezdenek el fogyókúrázni, amikor már az egészségük a tét, addig nőtársaságban mindennapos téma a fogyókúra.
RÉSZLETEK