Kerti bútorok 2026-ban: okos megoldások, pisztáciazöld és modularitás a modern kertekben

A kerti bútorok világa 2026-ra látványosan túllép a klasszikus funkciókon. A kültéri terek egyre inkább a lakótér természetes folytatásává válnak, ahol a dizájn, a technológia és a rugalmasság egyszerre kap szerepet.RÉSZLETEK

Nagyon könnyű és gyors karácsonyi menü

A legfinomabb lencsés receptek szilveszterre

8 nagyon last minute ajándékötlet karácsonyra

Ha ezekre figyelsz, nem reped ki a bejgli

Élet + Mód - 6. oldal

A víz és a helyes folyadékbevitel szerepe az egészségben

Teljesen természetesnek tűnhet, hogy a napi folyadékbevitellel megfelelően foglalkozzunk, hiszen az az élet kulcseleme. Ennek ellenére sokan elfelejtik biztosítani testük számára a szükséges mennyiséget. Az étrend és a mozgás fontossága mellett a vízfogyasztás jelentősége gyakran háttérbe szorul. Pedig a víz létfontosságú az egészségünk megőrzéséhez, és jelentős hatással van a testünk működésére. Miért is elengedhetetlen, és miként támogatja szervezetünket? Nézzük meg közelebbről!
RÉSZLETEK

Az 5 legszebb őszi dekoráció

Hoztunk néhány ötletet, hogyan csempészhetünk be egy kis őszi hangulatot a lakásba. Mutatjuk!
RÉSZLETEK

Egészségtudatos életmóddal a civilizációs betegségek ellen

Az elmúlt évek során világossá vált, hogy a civilizációs betegségek jelentős mértékben sújtják hazánk lakosságát. Az elhízás és a túlsúly ma már a felnőtt lakosság kétharmadát érinti, és a gyermekek körében is egyre gyakoribb. A szív- és érrendszeri betegségek az összes haláleset 50%-áért felelősek, míg a daganatos megbetegedések további 25%-ra tehetők. A cukorbetegek száma Magyarországon 700-800 ezer között mozog, de a rejtett esetekkel együtt ez a szám akár az egymilliót is elérheti. Mit tehetünk azért, hogy ezek a tendenciák javuljanak?
RÉSZLETEK

A kertből a szervezetbe – fehérjék növényi és tiszta formában

A fehérjék hosszú ideje állnak az egészségtudatos táplálkozás középpontjában, ám míg korábban szinte kizárólag állati eredetű termékeket vásárolhattunk, ma már a növényi alapú alternatívák is széles körben hozzáférhetőek. A tudatos vásárlók számára egyre fontosabb szemponttá válik a fenntarthatóság, a tisztaság, a feldolgozottság mértéke, valamint az összetevők származási helye, a vegán étrend hívei pedig az állati eredetű fehérjéket utasítják el – nem is lehet meglepő, hogy a fehérje izolátum és a növényi protein egyre népszerűbbé válik. Ismerkedjünk meg velük!
RÉSZLETEK

A kert is lehet wellness-oázis

Egyre többen vágynak arra, hogy a pihenést ne csak a négy fal között, hanem a szabadban is átélhessék. A kert nem csupán növények és ritkán használt bútorok gyűjtőhelye lehet, hanem egy olyan tér is, ahol test és lélek is feltöltődhet. Néhány tudatos döntéssel és apróbb beruházással igazi wellness-oázissá alakíthatjuk saját udvarunkat – legyen szó egy nyugodt zugról vagy egy közösségi élményekre alkalmas kültéri térről.
RÉSZLETEK

5+1 tipp, hogy megtaláld a számodra legmegnyugtatóbb olvasmányt

Az olvasás sokak számára nem egyszerű szórakozás, hanem menekülés a hétköznapok problémái elől. Egy jól megválasztott könyv segíthet lelassítani, ellazulni és visszatalálni önmagunkhoz, a probléma csak az, hogy hogyan is juthatunk hozzá a számunkra tökéletes olvasmányhoz? Az alábbiakban olyan tippeket adunk, melyek segíthetnek rátalálni a lelki békét nyújtó könyvre – akár stresszes időszakban, akár akkor, ha egyszerűen egy kis csendes elvonulásra vágysz.
RÉSZLETEK

Mi a Legjobb a Stressz Ellen? 7 Hobbi, a kertészkedéstől a játékokig

Beszéljünk őszintén: a stressz olyan, mint egy alattomos főnök, aki mindig ott áll az ember háta mögött, még akkor is, amikor próbálna pihenni. Modern élet = állandó nyomás, határidők, üzenetek, meetingek… és hopp, már meg is nőtt a vérnyomás. Ha nem foglalkozik ezzel az ember, hamar kiég, és nem csak a munkája, de az élete is szürkébb lesz. Ezért kell valami, ami visszahozza a színt. Ezek a hobbi ötletek olyan tevékenységek, amik segítenek kikapcsolni az agyat, és visszahozni a „flow" élményt. Nézzük meg ezeket a személyes kedvenceket.
RÉSZLETEK

Mutasd meg az egyéniséged a nyaraláson: Tervezd meg a saját strandtörölköződet!

A nyár az év egyik legkedveltebb időszaka, amikor végre kiszabadulhatsz a napi mókuskerékből és élvezheted a pihenést. Legyen szó egy egzotikus tengerparti kikapcsolódásról vagy egy baráti találkozóról a helyi tónál, van egy dolog, amit soha nem hagyhatsz otthon: a törölköző.
RÉSZLETEK

Házi mentaszörp recept - így készül a legfinomabb augusztusi frissítő

Igazán jó nyári frissító a citromkarikákkal izesített mentaszörp, ráadásul az elkészítése is pofonegyszerű.
RÉSZLETEK

Nyári felújítás: miért most időszerű a nyílászárócsere?

Gondolt már arra, hogy miért lehet érdemesebb nyáron cserélni a nyílászárókat? Sokan őszre halasztják az ilyen munkálatokat, pedig a meleg hónapok jelentős előnyökkel járhatnak. A kedvező időjárási körülmények, a kevésbé zsúfolt szállítási kapacitás, valamint a szezonális árkedvezmények mind azt sugallják, hogy talán most kellene belevágni ebbe a projektbe.
RÉSZLETEK