Szokatlanul agresszív allergiaszezon várható! Mit tehetünk?
Idén az elmúlt éveknél is többen szembesülhetnek az allergia súlyos tüneteivel, mivel a május-júniusi esőzések után koncentráltabban és várhatóan hosszabb ideig lesz pollennel telített a levegő. Az ezzel párosuló kánikulai hőség pedig tovább fokozza a problémát. A hagyományos kínai orvoslás (TCM) néhány egyszerű tanácsát követve azonban könnyedén megelőzhetjük a súlyos allergiás reakciók kialakulását


Dr. Chen Zhen TCM-szakértő szerint szőlőmag-, aloe vera- vagy gyömbér-kivonatokkal, illetve korallból kinyert kalciummal tünetmentesen élvezhetjük a nyári programokat.

A modern világban szinte népbetegségnek számító allergia egyre nagyobb mértékben keseríti meg az emberek mindennapjait. A környezetszennyezés, a szmog, a dohányzás, a felgyorsult életvitel mind hozzájárulnak a szabadgyökök felszabadulásához, melyek felborítják az immunrendszer egyensúlyát, és túlzott aktivitásukkal allergiás reakciót váltanak ki még a szervezetre egyébként ártalmatlan anyagokkal, például a pollenekkel szemben is. Ezért a hagyományos kínai orvoslás (TCM) tanításai szerint elsődlegesen az immunrendszerünk erősítése a feladatunk, melyet például gyömbér- és csipkebogyóteával, illetve galagonyával segíthetünk.

 

gyömbér


Idén a sok eső hatására megnövekedett pollenkoncentráció miatt egyéb óvintézkedésekre is szükség van.

Dr. Chen Zhen (ejtsd: Csen Zsen) szerint javasolt szőlőmag-, illetve aloe vera-kivanot tartalmazó teával inhalálni, mely stimulálja a felső légutak és a tüdő meridiánjait, ezzel aktivizálva a védekezést, emellett a modern kutatások eredményeképp tudjuk, hogy a szőlőmag-kivonat hatóanyaga, az OPC (oligometric proanthocyanidins) kedvező antioxidáns hatásával segíti a szervezetet a szabadgyökök elleni védekezésben. Szintén ügyelni kell a fokozott kalciumbevitelre, melyet azonban a nyugati szemlélettel ellentétben a természetből, így például korallból a legcélszerűbb kinyerni a keleti tanítások szerint.

 

A szabadgyökök főként a telítetlen zsírtartalmú sejthártyákat támadják meg, melyek sérülten már nem tudnak hathatósan védekezni a baktériumok és a vírusok ellen, így a szervezetben káros elváltozások alakulhatnak ki.

Ezért azok számára, akiken nagyon erőteljesen jelentkeznek a szénanáthás tünetek, nélkülözhetetlen az orrnyálkahártya regenerálása, illetve ápolása. Erre a legalkalmasabb módszer a szőlőmag kivonat közvetlen, magas koncentrációjú használata, mivel a szőlőmag-kivonat antioxidáns hatóanyagai semlegesítik és kiűzik a szervezetből a káros szabadgyököket. A legtöbb allergia ellen alkalmazott gyógykészítménnyel szemben ez nem pusztán tüneti kezelésre alkalmas, hanem támogatja a sejthártya regenerálódását, mely így meg tudja akadályozni az allergiát kiváltó hisztamin szervezetbe jutását, ezzel visszaállítva a felborult egyensúlyt. A hatóanyag legkönnyebben szőlőmag alapú orrspray segítségével vihető fel a nyálkahártyára, amelyet még hatékonyabbá tesz, ha hagyományos gyógynövény-kivonatot és grapefruit-kivonatot is tartalmaz.

 

Vannak további egyszerű, kínai házi praktikákon alapuló tanácsok, melyeket érdemes követni:

  • Az allergiától szenvedőknek érdemes minden nap a munkából hazaérve azonnal ruhát váltani, és a napközben viselteket elkülönítve kezelni, lehetőleg ki is tisztítani.
  • A ruhán kívül a pollen rendkívül jól megtelepszik a hajban, vagy akár a bajszon is, így érdemes azokat minden este lefekvés előtt megmosni" - hangsúlyozza Dr. Chen Zhen.
  • „A táplálkozásunkon is kell változtatnunk, mindenképp kerüljük el a nehezen emészthető zsíros ételeket, illetve az allergiaszezonban érdemes elhanyagolni a túlzottan csípős, illetve fokhagymás ételeket.

 

Dr. Chen Zhen (Csen Zsen)

Megosztás

Hozzászólások

Édenkertész válaszol

Át lehet-e ültetni a levendulát ősszel nagy földlabdával?

Október közepéig a levendula nyugodtan ültethető/átültethető.

Részletek »

Kvízjáték

Aktuális játékunk:

Jelenleg nincs még új játékunk!

Eseménynaptár

Szaknévsori ajánló profi kiváló ügyfeleink közül Regisztráljon Ön is

1172 Budapest, Szikra u. 1.
6300 Kalocsa, Malom u. 27.
1021 Budapest, Budakeszi út 95.
7763 Egerág, Kertész dűlő 595.