-
Shop eladó
-
közjegyzőhelyettes
-
recepciós asszisztens magán egészségügyi intézményben
-
Traktoros (tolólapos)
-
Segédmunkás, kőműves
-
Szervezetfejlesztő talent
-
Dolgozz szállodai programszervezőként napsütötte nyaralóhelyeken
-
Targonca kezelő bizonyítvánnyal
2024. 07. 23
-
Gyártás előkészítő mérnök
2024. 07. 27
-
Csoportvezető | Győr
2024. 07. 25
-
Targoncás
2024. 07. 27
-
Számviteli ügyintéző-kontroller
2024. 07. 27
-
Raktáros / targoncás
2024. 07. 27
- További állások »
- Álláshirdetés-feladás »
![Lázas vagyok, mit tegyek?](https://www.edenkert.hu/wellness/5031/kiskep/lazas-vagyok-mit-tegyek.jpg)
A 37 °C feletti hőmérsékleten a vírusok és a baktériumok életfeltételei is romlanak, verejtékezéssel méreganyagaik és az egyéb salakanyagok is eltávoznak a szervezetből. Láz esetén az étvágytalanság a szervezet normális válasza, mert így energiáit a védekezésre fordíthatja.
![]() |
Ha lázasak vagyunk együnk gyümölcsöt |
37,5-38 °C felett csillapítsuk a lázat, mert a magas láz kifárasztja a szívet. Természetes lázcsillapítás a borogatás és a hűtőfürdő. A hűtőfürdőt úgy készítjük el, hogy a langyos vizet fokozatosan lehűtjük. Borogatáskor a test nagy felületére, az egész mellkasra és a karokra állott vizes törülközőt, vagy lepedőt tegyünk (ne csak vizes zsebkendőt, vagy egy kis kéztörlőt, mert az kevés). Láz esetén a szervezet C-vitamin szükséglete is megnő, fogyasszunk sok gyümölcsöt, befőttet, narancs-, citrom-, grapefruit- és sárgarépalevet. Megnő a szervezet folyadékigénye, legjobb a csipkebogyótea és a gyümölcslevek. A kálium és a magnézium igény is növekszik. Ezért sok gyümölcsöt, befőttet és burgonyát együnk.
Mielőtt orvost hívnánk, próbáljuk meg magunk a lázat csillapítani. Tartós hőemelkedés esetén feltétlen forduljunk orvoshoz, mert ez súlyos, lappangó betegség jele is lehet. Csecsemőknél és kisgyermekeknél különösen veszélyes a magas láz, mert lázgörcsöt okozhat. Az ő lázukat legkönnyebben hűtőfürdővel és a mellkasra, lábra, karra tett vizes ruhával tudjuk csillapítani.
Szerző: Dr. Benkő András