A józanság fokozatai
A legjobb hangulatú ünneplés, mulatás mellett is érdemes emlékezni a következő felsorolásra, amely a különböző töménységű és mennyiségű alkoholos italok, valamint azok szervezetre gyakorolt hatásainak összefoglalója.
1. A kevés, híg alkoholos ital: 1 dl bor vagy 2 dl sör
Fokozza a gyomornedv elválasztást, az étvágyat, kóros elváltozást azonban nem okoz az idegrendszerben.
2. Kis mennyiségű alkoholos ital: 1-2,5 dl bor vagy 2-5 dl sör
Csökken az érzékszervek működése, károsul az izommunka koordináltsága, csökkennek az agyi gátlások és a koncentrálóképesség.
3. Közepes mennyiségű alkoholos ital: 4,5-8 dl bor vagy 9-17 dl sör
Gyengül az izomerő, a mozgások szabálytalanná válnak, jellemző az önkritika elvesztése, a vidámság, bőbeszédűség.
4. Nagy mennyiségű alkoholos ital: 2 l bor vagy 4 l sör vagy 3 dl pálinka
Bizonytalan járás, hányás, mély alvás, akaratgyengeség, erőszakos magatartás jelentkezhetnek.
5. Igen nagy mennyiségű alkoholos ital: 3 l bor vagy 5 l sör vagy 0,5 l pálinka
Heveny mérgezést okoz, mély kábulatot és eszméletvesztést von maga után, életveszélyt jelent.
