Élet + Mód

Wellness - 9. oldal

Mennyit és hogyan kellene mozognunk? - Mutatjuk korosztályok szerint

Mennyit és hogyan kellene mozognunk? - Mutatjuk korosztályok szerint

A WHO a különböző életkoricsoportoknak nemcsak a napi ajánlott mozgásmennyiségre (percben kifejezve), hanem azokintenzitására is ajánlást tesz
RÉSZLETEK
A nők legjobb barátja: a 10 leghíresebb gyémánt a világon!

A nők legjobb barátja: a 10 leghíresebb gyémánt a világon!

Ki ne ismerné a gyémántokat? Évszázadok óta, a gyémánt viselése a gazdagság, a hatalom és a szerelem szimbólumává vált. Hallhattak arról is, hogy “A gyémánt a nő legjobb barátja”- Azt mondják, hogy minden nő szeretett volna, vagy szeretne kapni élete szerelmétől egy gyémántot, legalább egyszer. A leghíresebbek ezen kövek közül azért különlegesek, mert ritka gyönyörűek, és mert mindegyiknek van egy története. Lássuk!
RÉSZLETEK
A bergamot tea gyógyhatásai

A bergamot tea gyógyhatásai

A bergamot teát az azonos elnevezésű növény forrázása által nyerik. Számos gyógyhatással rendelkezik és többnyire azok fogyasztják, akik köhögéssel, náthával, orrmelléküreg-gyulladással, stb. küszködnek. 
RÉSZLETEK
Fogyni akarsz? Kezdj el edzeni!

Fogyni akarsz? Kezdj el edzeni!

Azt gondoljuk: nem hiányzik, hogy bámulják, milyen béna vagyok...aztán azt, hogy nincs a közelemben kulturált edzőterem. Kifogás mindig van, edzés annál kevesebb. Nincs több szöveg, csak az, amit itt olvasol arról, mit kell tenned! Még egy hírességet is bevetettünk kedvcsinálónak! 
RÉSZLETEK
A legveszélyesebb ételek toplistája

A legveszélyesebb ételek toplistája

Hétvégén, vagy családi ünnepek alkalmával többet főzünk, többet eszünk, ami akár gyomorrontást, rosszabb esetben ételmérgezést is okozhat. Lássuk a veszélyforrásokat! 
RÉSZLETEK
Ünneprontó tünetek: puffadás, hányinger kezelése homeopátiával

Ünneprontó tünetek: puffadás, hányinger kezelése homeopátiával

puffadás, hányinger, esetleg hányás, hasi görcsök, hasmenés és egyéb emésztőrendszeri tünetek. Lássuk, hogyan tudjuk ezt megelőzni, illetve mit tehetünk, ha más megvan a baj?
RÉSZLETEK
Máris kezdjük a karácsonyi diétát?

Máris kezdjük a karácsonyi diétát?

Brit kutatók szerint számtalan nő kezd november elején diétázni a szigetországban annak érdekében, hogy a karácsonyi időszakra megfelelő formába hozza magát. Igaz, az ünnep előtt fogyókúrázó nők jelentős része december végén egészen rövid idő alatt visszaszedi a leadott kilókat. 
RÉSZLETEK
Mi olyan különleges az almában?

Mi olyan különleges az almában?

Egyedül az alma az a gyümölcs, amit más ételekkel is együtt  fogyaszthatunk, mindezt anélkül, hogy erjedés lépne fel. Ezt már az ókorban megtállapították róla, ezért is nevezték a gyümölcsök királynőjének.
RÉSZLETEK
Alkohol-bírás: hogyan igyál, hogy ne legyen baj?

Alkohol-bírás: hogyan igyál, hogy ne legyen baj?

Sokat iszik a magyar: annyi szesz fogy, hogy átlagosan is több jut egy főre a napi ajánlott dózisnál. Mit tegyünk, hogy ne ártson meg? 
RÉSZLETEK
Az édeni feleség - útmutató a hölgyeknek az 50-es évekből

Az édeni feleség - útmutató a hölgyeknek az 50-es évekből

1955-ben kézikönyvet nyomtattak nőknek, "Háztartástan" néven. Ebben a hímzéstől kezdve a főzésen és a kerti munkákon keresztül szinte minden benne volt, amit egy feleségnek tudnia illett. Amolyan "ideális feleség kódexe" -ként funkcionált. Lássunk belőle néhány - az emancipált nők számára - vérlázító tanácsot, az erősebbik nem kiszolgálásának módjáról...
RÉSZLETEK