2571. Hogyan égessünk még több zsírt? - 3. rész
Nézzük meg, hogy a bemutatott gyakorlatokon kívül még mit lehet tenni annak érdekében, hogy zsírt égessük.Többek között arról is szó lesz, hogy jó-e éhgyomorral edzeni vagy sem.
Nézzük meg, hogy a bemutatott gyakorlatokon kívül még mit lehet tenni annak érdekében, hogy zsírt égessük.Többek között arról is szó lesz, hogy jó-e éhgyomorral edzeni vagy sem.
Bár néhány súlycsökkentő és fitnesz ötlet nem épp úgy terjedt el, ahogy arra számítottunk, de kétség kívül a legújabb zsírégető kritérium alapja az, hogy mennyi energiát fejtünk ki a fizikai aktivitás során, legyen szó szervezett edzésről vagy lazító jellegű tevékenységről.
Cikkünkben bemutatjuk lépésről-lépésre, hogy hogyan végezhetünk hatékony köredzéseket súlyzók segítségével. Tanuljuk meg mi is ezeket a gyakorlatokat!
Ha szeretünk kertészkedni, a sztívia megjutalmazza erőfeszítéseinket. Míg a legtöbben nem tudunk cukornádat vagy cirkot termeszteni a kertünkben, addig több sztívia fajta is szépen beillik a kertünkbe.
Sztívia magot csak ritkán lehet kapni, mivel nehezen csírázik, így általában palántákat használnak. A sztívia palántákat viszont könnyen meg lehet rendelni. Nézzük, hogyan is kezdjünk hozzá!
Kedves hömpölygő! Az a helyzet, hogy a tőzeg elpusztult növényi rostok összessége. Tápanyag tartalma minimális. A talajszerkezet javítására viszont kiválóan alkalmas! Azt javaslom, hogy a tőzeget komposzttal, vagy virágföld 1:1 arányú keverékével használja ültetésre. A talajból lassan kihasználódik, kimosódik a tápanyag, ezért folyamatosan kell pótolni, ezt lehet folyékony tápoldattal, vagy valamilyen műtrágyával, illetve szerves trágyával.
Kedves Hobbikertész! A kép alapján valamilyen baktériumos betegségre tippelek, főleg akkor ha az adott területen paradicsomot termeltek az előző években. Nedves kamrás megfigyeléssel meg lehet nézni a tüneteket (a fertőzött paradicsomon alkoholos fertőtlenítés után nedves körülmények között 5-6 óra után megjelennek a baktérium cseppek). Üdvözlettel: Növényorvos
Feltételezhetően nem kapható sem Magyarországon, sem más országban kereskedelmi forgalomban. A kutatók dolgoznak különböző szaporítási eljárások kidolgozásán, de ez egyelőre természetvédelmi célokat szolgál. A későbbiekben várható, hogy a dísznövény kereskedelem célul tűzi ki forgalmazását. Gergely Díszfaiskola, Gödöllő
Nagy a baj! A növény nem neki való közegbe és túl mélyen van ültetve,igy a levegőtlenség és a folyamatos nedvesség miatt rothadni kezdett! Azonnal ki kell borítani ebből a közegből, gombaölővel lepermetezni, majd csak úgy csupaszon szárítani 1-2 napig. Ezután, ha megállt a levélhullás, egy sokkal szellősebb közegbe újra beültetve nevelni tovább. Sajnos az esélye a felépülésre 20%. Sok sikert!
Üdvözlöm! A képen egy Afelandra (Aphelandra squarrosa) látható. Elképzelhető, hogy a közvetlen napfény barnította meg, vagy valami baktériumos fertőzés esetleg. Azt javaslom, hogy vágja le a beteg részeket. Gondozása: A laza, tőzeges talajt kedveli. Közepesen öntözzük, 2-3 naponta. Nem bírja a szárazságot. Magas páratartalmat igényel, száraz helyen rendszeresen permetezzük a leveleit. Fényigénye nagy. Nem bírja a direkt napfényt. Hőigénye nagy. Fagyérzékeny. A növény dugvánnyal szaporítható.