2571. Hogyan égessünk még több zsírt? - 3. rész
Nézzük meg, hogy a bemutatott gyakorlatokon kívül még mit lehet tenni annak érdekében, hogy zsírt égessük.Többek között arról is szó lesz, hogy jó-e éhgyomorral edzeni vagy sem.
Nézzük meg, hogy a bemutatott gyakorlatokon kívül még mit lehet tenni annak érdekében, hogy zsírt égessük.Többek között arról is szó lesz, hogy jó-e éhgyomorral edzeni vagy sem.
Bár néhány súlycsökkentő és fitnesz ötlet nem épp úgy terjedt el, ahogy arra számítottunk, de kétség kívül a legújabb zsírégető kritérium alapja az, hogy mennyi energiát fejtünk ki a fizikai aktivitás során, legyen szó szervezett edzésről vagy lazító jellegű tevékenységről.
Cikkünkben bemutatjuk lépésről-lépésre, hogy hogyan végezhetünk hatékony köredzéseket súlyzók segítségével. Tanuljuk meg mi is ezeket a gyakorlatokat!
Ha szeretünk kertészkedni, a sztívia megjutalmazza erőfeszítéseinket. Míg a legtöbben nem tudunk cukornádat vagy cirkot termeszteni a kertünkben, addig több sztívia fajta is szépen beillik a kertünkbe.
Sztívia magot csak ritkán lehet kapni, mivel nehezen csírázik, így általában palántákat használnak. A sztívia palántákat viszont könnyen meg lehet rendelni. Nézzük, hogyan is kezdjünk hozzá!
Nem jól gondolja!Az elszáradt ellenére is hoz új virágszárat, ha jól érzi magát! (A természetben sem vágja le senki.) Ennek ellenére kertészeti metszőollóval mégiscsak le kellene vágni. Persze csak a látvány miatt. Üdv
Gyakori jelenség, hogy meleg idő hatására megindul a rügyképződés idő előtt. Ez általában nem okoz kárt a növényben, mert ezek télálló, fagytűrő növények, hacsak nem tartós, és az átlagtól igen-igen eltérő hőmérsékleti maximummal találkozik a növény (pl. januárban 2 hét 15 °C körül) Liliomoknál ilyet még nem tapasztaltunk, hiszen azok tavaszi melegben kezdenek el hajtani, de valószínűleg nem okoz a meleg kárt bennük. Üdvözlettel, Gack László/Budai Renáta.
Üdvözlöm! Tavasszal, március legelején vágja vissza. kb. 30 cm-es ágakat hagyjon. Nem kell megijedni, a metszés után, ha kevés ág marad, mert gyorsan be fog sűrűsödni. Kapcsolódó cikkek: Mit kell tudni a loncról? A rózsalonc (Weigela) metszése
Kedves Hobagoly! Igazából látni kellene, de látatlanban azt mondom: hogy ott metssze le, ahol van egy erős rügy vagy hajtás és a felett 2-3 cm-el. A magasságot illetően, az abszolút Önre van bízva, ahol arányos marad a növény. Kapcsolódó cikkek: Lantlevelű fikusz (Ficus lyrata) Szobafikusz (Ficus elastica) Kislevelű fikusz
A lantlevelű fikusz érzékeny a körülményei változására. Hőmérs. változás, huzat, túl sok víz okozhat hasonló tüneteket. Nem valószínű, hogy a levél letörlésével összefüggésben van, inkább élettani a probléma. Van ugyan gombás betegsége, de az csak igen párás, meleg környezetben lehetséges. A lakásban inkább a fűtés, túl meleg, száraz levegő lehet probléma. Kicsit lehet a levegőt párásítani körülötte, nedves kavicsokra állítani a cserepet. Az öntözést télen csökkenteni kell. Üdvözlettel: Növényorvos Kapcsolódó linkek: Lantlevelű fikusz (Ficus lyrata) Foltok a fikuszomon...