Patisszon és zöldborsó, egészséges zöldségcsodák A zöldborsó és a patisszon vagy más néven csillagtök kedvelt nyári zöldségünk. A patisszon fogyókúrázók étrendjébe is beilleszthető. RÉSZLETEK
Karfiol és cukkini fogyókúrázóknak A karfiol élelmi rostban gazdag, szénhidrátban szegény. A cukkini pedig igazi vitaminbomba. Fogyókúrázóknak tökéletes választás! RÉSZLETEK
Szamóca és torma, mindkettő egészségbomba! A szamóca, az szamóca és nem eper. A piacon és a bolt zöldséges pultján mégis így látjuk kiírva. Pedig nem sok köze van az útmenti fákon termő eperhez (Morus). RÉSZLETEK
Tölteni való paprika és újburgonya Az étkezési paprika, mint hungarikum a hegyes fehér, tölteni valónak nevezett fehér TV paprikát jelentette hosszú időn át és a hegyes erős, klasszikusan hosszúkás zöld fajták egészítették ki a választékot. RÉSZLETEK
Sóska és spenót, a két zöld csoda Leggyakrabban főzeléknövényként vagy salátaként használják fel mindkettőt. Nézzük, miért olyan hihetetlenül egészségesek! RÉSZLETEK
Miért együnk banánt és céklát? A banán a legmegfelelőbb gyümölcs, ha egyszerű, de tápláló ételre van szükségünk bizonyos helyzetekben, például extrém súlyvesztés vagy magas láz esetén. RÉSZLETEK
Fejes káposzta és tölteni való paprika Fogyókúránál a káposzta magas rosttartalma miatt mint negatív kalóriás étel, jól felhasználható, mert teltségérzetet ad. RÉSZLETEK
Jégsaláta és kínai kel A jégsaláta önállóan is kitűnő saláta, de felszeletelve, más salátafélékkel keverve finom vegyes salátaegyveleget ad. RÉSZLETEK
Idared alma, a kedvenc almafajta! Az almafogyasztás nagy mértékben javítja általános egyészségügyi állapotunkat. Nem véletlen a világszerte elterjedt mondás: "Minden nap egy alma, az orvost távol tartja!" RÉSZLETEK
Milyen a jó körte és miért egészséges a sóska? Nagyon sokféle ízű, színű, formájú körte van, de bármelyiket válasszuk is, vásárláskor figyeljünk oda, hogy legyenek épek, kemények és érettek. Sóskát is igyekezzünk gyakran enni, mert nagy mértékben hozzájárul az egészség megőrzéséhez. RÉSZLETEK
5 tipp, ha a kutyusod strandra akarod vinni A nyár azt jelenti, hogy ideje bevenni a napsütötte, homokos strandot, ahol akár még szörfözhetünk is. De tudod, ki szeretné még felfedezni a homokos strandot? A kutyusod! Összeszedtünk 5 dolgot, amit jó, ha észben tartasz mielőtt összecsomagolsz, hogy kedvenceddel a magyar tenger kényelmét élvezzétek. RÉSZLETEK
Vajon szabad tengerimalacot pórázon sétáltatni? Tilos! Bár állatkereskedésben lehet kapni hámot/pórázt tengerimalac számára, azt használni tilos! Viszont vannak más, sokkal biztonságosabb módjai a tengerimalacok futtatásának. RÉSZLETEK
Hogyan kell kutyát sétáltatni? Te vezesd a kutyádat, ne ő téged. Ha megengeded a kutyádnak, hogy ő vezessen, azt fogja hinni, hogy ő a vezér. A vezér megy legelől. Ez nagyon sok viselkedési problémához vezethet, melyeket egyesek “fajta tulajdonságként” vagy “személyiségként” könyvelnek el, holott szó sincs ilyesmiről, csupán a kutya gondjaira van bízva a gazdája irányítása, vezetése. RÉSZLETEK