Mennyit és hogyan kellene mozognunk? - Mutatjuk korosztályok szerint
A WHO a különböző életkoricsoportoknak nemcsak a napi ajánlott mozgásmennyiségre (percben kifejezve), hanem azokintenzitására is ajánlást tesz
Wellness
Ünneprontó tünetek: puffadás, hányinger kezelése homeopátiával
puffadás, hányinger, esetleg hányás, hasi görcsök, hasmenés és egyéb emésztőrendszeri tünetek. Lássuk, hogyan tudjuk ezt megelőzni, illetve mit tehetünk, ha más megvan a baj?
A tesztoszteron, mint az optimális teljesítőképesség alapvető eleme?
Sokan tudatában vannak annak, hogy a tesztoszteron egy férfi nemi hormon, amely a szteroid hormonok közé tartozik, és elsődleges feladata nem csak a spermiumtermelés és a nemzőképesség megteremtése, hanem a nemi érettség és a másodlagos nemi jelleg kialakulásának elősegítése is. Továbbá sport szempontjából is lényeges, mivel biztosítja az izomzat és a csontozat megfelelő fejlődését és egészséges alakulását.
Férfias megjelenés, férfias lábbelik
Talán nem a cipő vagy a ruha teszi az embert, de azért mégis fontos szerepet játszik a megjelenés kapcsán, mégis milyen lábbeli van rajtunk. Ahogy egy ütött-kopott cipő sem mutatna jól egy öltönnyel, úgy valószínűleg egy csizmát sem húzunk fel futáshoz. A férfiaknak talán még nehezebb dolguk van e téren, hiszen a különböző foglalkozások megkövetelik a megfelelő lábbeli viselését. Ha eltalálod az illető stílusát, akár ajándéknak is megfelelő lehet egy cipő, ehhez már csak a méretet kell tudnod! A következő pár sorban a Rieker cipők változatait ismerheted meg.
Földimogyorót a Mikulászsákba, megéri!
A sok csokoládé mellett megéri földimogyorót is csempésznünk a Mikulás zsákba, mivel igazi szuperélelmiszer. Mutatjuk gyógyhatásait!
Édenkertész válaszol
Császárfám gyökere nyomja fel a talajt. . .
Sajnos van rá esély, hogy a járdában némi kárt tesz idővel. . .
Részletek »
Kvízjáték
Aktuális játékunk:
Jelenleg nincs még új játékunk!Eseménynaptár
Szaknévsori ajánló profi kiváló ügyfeleink közül Regisztráljon Ön is
9300 Dióspatony
1172 Budapest, Szikra u. 1.
6300 Kalocsa, Malom u. 27.
1021 Budapest, Budakeszi út 95.
2092 Budakeszi, Szél u. 19.
7763 Egerág, Kertész dűlő 595.