Édenkert.hu | Élet + Mód

Élet + Mód

Wellness - 5. oldal

Egészséges étkezés a munkahelyen!

Egyre többen vannak azok, akik tudatosan étkeznek, azonban sokszor ők is tanácstalanok a munkahelyi éttermekben. Szív- és érrendszeri megbetegedések, cukorbetegség, elhízás - csak néhány olyan betegség, amely többek közt a helyes táplálkozással megelőzhető lenne.
RÉSZLETEK

Természetes bőr- és hajápoló szerek

Bőrünk és hajunk sokat elárul szervezetünk állapotáról. Főleg az idegrendszerünkkel szoros kapcsolatban álló bőrünk reagál érzékenyen mindenkori lelkiállapotunkra. Hajunk is gyakran megsínyli a hanyag életmódot, és fénytelen, töredezett lesz.
RÉSZLETEK

Természetes gyógymódok pattanásos bőrre - 1. rész

A pattanásos bőr nem menő. De a pattanásos bőr kezelésére nincs szükség antibiotikumra vagy erős vegyi anyagokra.
RÉSZLETEK

Hogyan készítsük el a saját hidratáló arckrémünket?

Ha az üzletekben kapható hidratáló krémek nem felelnek meg az elvárásainknak, próbáljunk ki egy természetes alapanyagú, házi készítésű krémet.
RÉSZLETEK

A burgonya helye a paleo életmódban

Szereted a sült krumplit? Esetleg a krumplipüré a gyengéd? Akármilyen formában legyen szó róla az életedben, sokkal egészségesebben is étkezhetsz, ha elhagyod a burgonya fogyasztását! Lássuk, hogy miért is tilos a paleo étrendben a krumpli fogyasztása.
RÉSZLETEK

Mesés sablonok minden körömre!

Te is a sablonokba vagy beleszerelmesedve? Mindenkinek más technika vagy módszer foglal el központi helyet a szívében, ha körömépítésről van szó. A lényeg hölgyeim, hogy olyan körömmel büszkélkedhessünk, amilyet megálmodtunk magunknak, és ebben most egy kis segítséget is kaphatsz! A következő pár sorban néhány hasznos kiegészítővel ismerkedhetsz meg!
RÉSZLETEK

Hogyan utazzunk idén?

Sokaknak erre a kérdésre az a válasza, hogy sehogy, hiszen a karantén hónapjait többen a szabadnapjaik feláldozásával vészelték át. Számukra kézenfekvő megoldás a belföldi utazás az idei hosszú hétvégék alatt. Utóbbit mindenképpen érdemes kihasználni, mivel jövőre alig akad majd olyan munkaszüneti nap, amely hétköznapra esik.
RÉSZLETEK

Az eper és az áfonya csökkentheti a szívroham kockázatát

Heti három vagy több adag eper és áfonya evése egyharmaddal csökkentheti a szívroham kockázatát a nőknél - közölték amerikai és brit kutatók új tanulmányukban.
RÉSZLETEK

Előjáték: kell vagy szükségtelen időhúzás?

Az előjáték tekintetében igencsak megoszlanak a vélemények a párok között. Vannak, akik mindennél jobbnak és élvezetesebbnek tartják, míg mások sokkal szívesebben vágnak bele a közepébe. Akkor most vajon melyik a követendő és az ideális? Beszéljünk az előjátékról!
RÉSZLETEK