ÉLET + MÓD
Mire jó a propolisz?

Mire jó a propolisz?

A méhek a propoliszt fertőtlenítő, tartósító- és építőanyagként alkalmazzák a kaptárban. A propolisz előállításához szükséges balzsamot, a Kárpát-medencében elsősorban a fekete nyár-, az éger, a gesztenye, a fűz illetve a tölgyfák rügyeiről gyűjtik. RÉSZLETEK
Krill olaj: az új generációs Omega-3

Krill olaj: az új generációs Omega-3

A krill olaj az omega-3 készítmények új generációját jelentik, főként mert jóval hatékonyabbak, mint a halolaj. RÉSZLETEK
Alvásproblémák, fogfájás vagy candidia – van rá természetes megoldás is

Alvásproblémák, fogfájás vagy candidia – van rá természetes megoldás is

Lime, rozmaring, majoranna, zab, kókuszolaj vagy grapefruit – jól ismert növények, gyümölcsök, amelyeknek azonban vannak olyan tulajdonságaik is, amit csak kevesen ismernek. Alvásproblémák, fogfájás vagy candidia – van rá természetes megoldás is. RÉSZLETEK
Mi is pontosan Halloween ünnepe? - a történet és a hagyomány

Mi is pontosan Halloween ünnepe? - a történet és a hagyomány

Az angol Halloween szó szerinti fordításban a Mindenszentek (All Hallows) előtti estét jelenti. Ősi kelta ünnep, az Írországban és Skóciában élő törzsek ezen a napon ünnepelték az újévet - a Samhain-t, vagyis "a nyár végét" és ilyenkor egyszerre hódoltak a Napisten és a holtak Ura előtt.   RÉSZLETEK
Újra ideje a D-vitamin pótlásának

Újra ideje a D-vitamin pótlásának

A magyar lakosság mintegy kétharmada küzdhet D-vitamin-hiánnyal. Fontos tudni, hogy ennek az alapvető vitaminnak a pótlása hogyan járul hozzá egészségünk megőrzéséhez, és a nyári hónapok valóban feltöltik-e D-vitamin-raktárainkat. RÉSZLETEK
Tévhitek a koleszterinről

Tévhitek a koleszterinről

2010-2014 között országszerte közel százezer ingyenes koleszterinszint-mérést végzett Magyarország Átfogó Egészségvédelmi Szűrőprogramja: a vizsgált nők 39%-ánál, a férfiak 47%-ánál mértek határérték feletti koleszterinszintet. RÉSZLETEK

Miért annyira egészséges a pisztácia?

A pisztácia tápláló gyümölcs, kiváló választás azok számára, akik a kalóriatartalomra is figyelnek. Az alábbi tények talán sesgítenek meggyőznek arról, miért kell napi étrendünkbe beiktatnunk ezt a csonthéjas szömörcefélét! RÉSZLETEK
Arcüreggyulladás kezelése gyógynövényekkel!

Arcüreggyulladás kezelése gyógynövényekkel!

Az arcüreggyulladás (szinuszitisz) az orrmelléküregek és az orrjáratok gyulladását jelenti. Általában baktérium, vírusos- vagy gombás fertőzés, illetve allergia okozza, de a probléma forrása lehet a hőmérséklet, páratartalom, rossz minőségű levegő, kiszáradás, stressz, vagy akár a hormonok is. A fertőzés az orrjáratok eldugulásával jár, mely akadályozza az orrmelléküregek szellőzését, és így kialakul a gyulladás. RÉSZLETEK
Nem isznak elég vizet a magyar gyerekek egy felmérés szerint

Nem isznak elég vizet a magyar gyerekek egy felmérés szerint

Nem isznak elég vizet a magyar gyerekek - derül ki egy reprezentatív kutatásból, amely szerint a 4 és 10 év közötti korosztály ötödét fenyegeti a dehidratáció veszélye. RÉSZLETEK
Hogyan, mit és mivel csíráztassunk? - tippek és tanácsok

Hogyan, mit és mivel csíráztassunk? - tippek és tanácsok

A csírák enzimbombák. A növény felneveléséhez szükséges hatalmas mennyiségű enzimet tartalmaznak. Gondoljuk csak el, hogy egy icipici csírában már benne található a kifejlett növény teljes tervrajza és energiája. lássuk, mit és hogyan érdemes csíráztatnunk! RÉSZLETEK