-
sofőr
-
Takarítónő/Házvezetőnő
-
Takarító
-
Nemzetközi gépjárműezető állás
-
Dolgozz szállodai programszervezőként napsütötte nyaralóhelyeken
-
Kertigép Értékesítő
-
Műszaki mérnök, technikus
-
Tengeri telepítési technikus szakember
2024. 04. 17
-
Expert Marketing Trainee
2024. 04. 18
-
Pénzügyi - Számviteli Munkatárs | Győr
2024. 04. 17
-
Raktáros - Nemesvámos
2024. 04. 18
-
Gépész karbantartás tervező technikus
2024. 04. 17
-
Termékfejlesztő-beszerző (háztartási kisgépek)
2024. 04. 17
- További állások »
- Álláshirdetés-feladás »
Szupercékla, tele antioxidánssal
- magas az antocián tartalma, ami rubinvörös színéért is felelős
- magas a magnézium, cink- és sziliciumtartalma
- 100 g energiatartalma mindössze 126 kJ, így fogyókúrások étrendjébe is javasolt
Egészséges ropogtatnivaló:
1. lépés: Menj ki a kertbe és ássál ki 2-3 közepes méretű céklát. Na jó, megfelelő a bolti vagy piaci változat is, maximum annak a vitamintartalma már kicsit alacsonyabb lesz, mint a friss otthonié.
2. A levelei, gyökere, mehet a komposztba, ahogy a később lepucolt "héja" is, csak előtte érdemes megmosni.
3. Uborkaszeletelőn gyaluljuk vékony szeletekre a céklát.
4. Egyenletesen oszlassuk el a céklaszeleteket a tepsiben, hogy ne takarják egymást,
5. Sózzuk, borsozzuk és olivaolajjal spriceljük meg a tetejét.
6. Előmelegített sütőben fél óra alatt elkészül a házi chips.
Mi készülhet még céklából?
Céklás saláta
Cékla leves
Céklás édesség
értékelés