-
Autóalkatrész értékesítő
-
Tejelő szarvasmarha telep- Műszakvezetői állás
-
Műszaki ügyintéző
-
Állásajánlat
-
recepciós
-
Tejelő szarvasmarha telep- telepi munkás
-
Bolti Eladó
-
CNC fafeldolgozó
2024. 10. 14
-
Éttermi Munkatárs | Mór
2024. 10. 22
-
Árufeltöltő
2024. 10. 22
-
MFB Pont Specialista - Pestszentlőrinc
2024. 10. 23
-
Alkatrész Kiszállító – megemelt bérrel (Debrecen)
2024. 10. 23
-
Elektromos tervező (villamosmérnök)
2024. 10. 23
- További állások »
- Álláshirdetés-feladás »
Szupercékla, tele antioxidánssal
- magas az antocián tartalma, ami rubinvörös színéért is felelős
- magas a magnézium, cink- és sziliciumtartalma
- 100 g energiatartalma mindössze 126 kJ, így fogyókúrások étrendjébe is javasolt
Egészséges ropogtatnivaló:
1. lépés: Menj ki a kertbe és ássál ki 2-3 közepes méretű céklát. Na jó, megfelelő a bolti vagy piaci változat is, maximum annak a vitamintartalma már kicsit alacsonyabb lesz, mint a friss otthonié.
2. A levelei, gyökere, mehet a komposztba, ahogy a később lepucolt "héja" is, csak előtte érdemes megmosni.
3. Uborkaszeletelőn gyaluljuk vékony szeletekre a céklát.
4. Egyenletesen oszlassuk el a céklaszeleteket a tepsiben, hogy ne takarják egymást,
5. Sózzuk, borsozzuk és olivaolajjal spriceljük meg a tetejét.
6. Előmelegített sütőben fél óra alatt elkészül a házi chips.
Mi készülhet még céklából?
Céklás saláta
Cékla leves
Céklás édesség
értékelés